• Звуки в кишечнику є частими і зазвичай не свідчать про будь-які проблеми зі здоров’ям.
  • У вас багато рефлюксу? Остерігайтеся стравоходу Барретта, рідкісного, але небезпечного ускладнення.

дзвонить

У певний момент кожен страждав від шуму в животі, відчуття, яке часом може бути незручним. Ці шуми, що виникають в кишечнику вони зазвичай є нормальними і не пов’язані з будь-якими проблемами зі здоров’ям.

Однак багато хто задається питанням причина цих шумів і які причини їх породжують, щоб уникнути згаданих незручних ситуацій.

Чому дзвонить кишка?

У народі, коли у когось кишки спливають, часто думають, що це пов’язано з голодом. Шум, який видає кишечник, відомий як борборигм, який визначається як "кишковий шум, що утворюється при русі газів у порожнині кишечника".

Більшість звуків, що чуються в шлунку та кишечнику, зумовлені нормальним травленням, тому це не вказує на будь-який тип проблем, згідно веб-сайту MedlinePlus Національної медичної бібліотеки США. Насправді кишечник, який нормально функціонує, постійно видає звуки, хоча не всі вони чуються.

Таким чином, причини, що видають ці шуми, пов’язані, наприклад, з функціонуванням травної системи, рухом кишечника, коли вони штовхають їжу, оскільки ці кишки порожнисті, тому кишкові звуки лунають животом.

Наявність газів і рідин під час травлення вони також видають ці звуки. Крім того, кишковий шум, який пов’язаний з відчуттям голоду, також спричинений газами

Таким чином, хоча іноді може бути незручно, не лякайтеся шлункових шумів. Навпаки, якщо ці шуми дуже часті або мають такі проблеми, як нудота, біль або блювота, бажано звернутися до фахівця.

Як уникнути звуків кишечника?

Хоча ці шуми є нормальними і частими у всіх людей, вони можуть бути незручними. Щоб їх зменшити, можна дотримуватися ряду порад такі, як ті, що пропонуються Better with Health:

  1. Часто пийте воду: може допомогти зменшити проблеми зі шлунком.
  2. Уникайте тривоги: стресові ситуації можуть спричинити розлад шлунку та шуми.
  3. Уникайте алкоголю: алкогольні напої можуть створювати надлишок газів в організмі, що призводить до посилення шуму.
  4. Уникайте важкої їжі: спричиняють повільніше травлення та газоутворення.

Відповідно до критеріїв Більше інформації