Симпатичний австралієць Калум, якого вони звикли порівнювати з Арнольдом або вважають, що він його син.

шварценеггера

Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Сталася помилка

Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.

Не дарма Калум отримав прізвисько Шварценеггер 2.0, тоді як, прямо подивившись цього австралійського культуриста, нам ясно, чому його особа асоціюється із згаданою легендою не лише про золоту еру бодібілдингу. Навіть у своєму голосі він відчував зв’язок з Арнольдом, особливо завдяки предкам з Австрії та Нідерландів. Шановні панове, скажімо дещо більше про дворазового переможця пана Всесвіт, ім’я якого - Калум фон Могер.

Термін "гора м'язів" на Калумі сидить як рукавичка, розміром 188 сантиметрів і зазвичай становить від 112 до 116 кілограмів, що, звичайно, залежить від кількості тижнів, які він залишив на змагання. Але в юності було зовсім інакше. Як він сам зізнається, він був маленьким і бідним хлопчиком, якого дуже цікавили наукові дисципліни. Оскільки він походить із багатодітної родини (4 брати та 1 сестра), він завжди хотів бути кращим за свого старшого брата, який на той час вже починав вправи. Його перший вхід (ерм, крадіжка) на склад зі своїм братом біля їхнього будинку, де були гантелі та диски, був фатальним. Кохання з першого погляду. Як і більшість його однолітків після школи, Калум загубився і не знав, що робити зі своїм життям. Він намагався продовжити навчання, вступив до армії, відплив - але все це не вдалося і єдине, що він завжди мав він залишився, і де він міг бути самим, це фітнес і вправи. Він зрозумів, що тренажерний зал та підйом праски створені для нього. Водночас це була діяльність, за допомогою якої він зміг створити певний зв’язок і мотивувати цим зв’язком молоді покоління.

І у нього, безумовно, є місце для мотивації, оскільки лише його Instagram переглядає понад 1,1 мільйона людей, а найпопулярніше відео про Калума на Youtube перескочив 5 мільйонів переглядів. Серед них лише кілька днів 26-річні, але він уже має свій фітнес-додаток, бренд одягу і є послом та обличчям багатьох брендів доповнень. Не тільки під час виготовлення одягу, але й при купівлі нових предметів для тренажерного залу, він завжди віддає перевагу зручності та простоті. Йому потрібно відчувати розслабленість і ненавидить занадто тісні шматки. Коли його запитали про тему, він чітко відповів: "Коли б у мене була футболка або майка з щільним коміром, я б її рвав. Ідеально та безкоштовно! "

Своєму характеру він зобов’язаний, серед іншого, генетичному обладнанню (що йому не соромно визнати) та важким тренуванням. Однак одне дихання додає цього кожному бодібілдеру конкурентоспроможний і хоче перемогти, він також вирішує проблему стероїдів. Він не має жодної проблеми зізнатися в їх використанні, але його більше турбує оманливе тлумачення їхніх результатів широкою громадськістю та безвідповідальне використання, що в кінцевому рахунку є дуже небезпечним та негативно впливає на здоров'я людини. У рядках вище ми ніжно торкнулися вправи, як це виглядає його типовий тиждень на тренуваннях? Жодної науки. Він тренується три дні, вихідний день і наступні три дні в його стихії. Зокрема, це такий розподіл частин: груди/спина - руки - ноги - вихідний - груди/спина - плечі - ноги. Найчастіше це коливається від 6 до 10 повторень, але він сам знає, що жодного немає чудесного повторення. Він також любить висміювати безліч мотиваційних цитат і змінив звичний девіз "Попрактикуйся або йди додому" на "Попрактикуйся, а потім іди додому".

Раніше Калум був у хорошій формі, коли мова заходила про серцево-судинну діяльність: їзда на велосипеді, катання на каное, піші прогулянки та багато іншого, але зараз кардіо виступає лише тоді, коли „відчуває”, використовуючи плавання в басейні як найпоширеніший засіб. один раз/два рази на рік. Він також сумує за періодом, коли був найбільш підготовленим, і одного дня він хотів би почати впроваджувати ще багато заходів у тренування, але завдяки його поточним цілям не в найближчому майбутньому.

А як щодо Калюму та дієти? Якщо він зараз не готується до змагань, він буде балуватись будь-якою їжею, а оскільки в цій залізній грі вже є рука, має відносно точне уявлення про калорійність окремих споживаних продуктів, коли в цей період він не реєструє калорій. Однак, якщо повна підготовка до змагань чергується між низькокалорійними (3 - 5000 ккал) днями з днями, коли вона отримує велику кількість калорій (понад 8000 ккал). Більшість його калорій - це будь-яке м’ясо, яйця, макарони, рис, картопля та молочні продукти, але він не зневажає тут і там, відвідуючи мережу McDonald's.

В даний час він знаходиться в Лос-Анджелес, де, крім низки фотографій для багатьох журналів про фітнес, йому також вдається їздити на прослуховування для різних кіноролей, і, звичайно, він продовжує зосереджуватись на посиленні та змаганні. Майже ідентична подорож, яку здійснив його зразок для наслідування Арнольд, але цей симпатичний австралієць, незважаючи на радість, яку він відчуває, порівнюючи з ним, хотів би вийти з його тіні. Хоча він може і не стати губернатором, ми віримо, що все одно почуємо його ім’я.

Calum a Стів Кук розважати та тролювати людей на пляжі Венеції

Зі своєю дівчиною Каріною насолоджуйтесь її Instagram. спасибі згодом

І ось з Арні, якого в Instagram ви вже точно маєте

Мабуть, це у них працює:)

Троллолол

Відео опублікували Калум та Карина (@calumandkarina), 8 березня 2016 року о 12:37 PST

Той, хто дражнить вас, любить вас ❤

Відео опублікували Калум і Карина (@calumandkarina), 27 грудня 2015 р., О 9:06 за тихоокеанським стандартним часом