Майоран із Середземномор’я містить велику кількість біологічно активних речовин, що зберігають здоров’я. Згідно з грецькою міфологією, Афродіта, богиня кохання, була великим шанувальником цієї трави і часом робила з неї любовні зілля. Навіть якщо ми не можемо створити його з нього, ми можемо сміливо випробувати користь трави для здоров’я.
Наприклад, вдихання ефірної олії майорану заспокоює нервову систему, позитивно впливає на нашу серцево-судинну систему, покращуючи кровотік і знижуючи артеріальний тиск. Також може застосовуватися при кашлі, нежиті, проблемах з жовчним міхуром, розладах травлення, депресії, запамороченні, мігрені та нервових болях.
Майоран сприяє поліпшенню травлення. Смак трави стимулює роботу слинних залоз, що також сприяє травленню, оскільки цей процес починається в роті. Майоран також сприяє перистальтичному руху кишечника та стимулює його виведення. Одна або дві чашки майоранового чаю на день допоможуть полегшити такі проблеми з травленням, як здуття живота, спазми в животі, запор або діарея.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Майоран допомагає підтримувати гормональний баланс і регулювати менструальний цикл. Якщо ви страждаєте від неприємних симптомів ПМС або менопаузи, майоран може допомогти, оскільки ця трава може принести полегшення для будь-якого віку.
Деякі дослідження показують, що цю траву слід включати в раціон хворих на цукровий діабет, оскільки вона добре впливає на рівень цукру в крові та покращує чутливість до інсуліну. Перш ніж використовувати його, обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас діабет і ви хочете регулярно вживати траву.
Високий кров’яний тиск - це не жарт, оскільки він може спричинити серйозні захворювання. Оскільки майоран насичений антиоксидантними сполуками, він дуже добре впливає на серцево-судинну систему та весь організм. Трава є ефективним судинорозширювальним засобом, який полегшує кровотік і може знизити артеріальний тиск.
Трава може допомогти зменшити біль, який може бути головним болем або болем, спричиненим м’язовими судомами. Трава може зменшити м’язову напругу, але відомі також її протизапальний та седативний ефект.
Згідно з одним дослідженням, майоран також ефективний при виразці шлунка. Дослідження показало, що трава може значно зменшити шанси розвитку виразки шлунка, а також базальної шлункової секреції та вироблення кислоти. Крім того, він добре впливає на симптоми вже розвинулася виразки.