Вони народилися для процвітання. У них є все, що вони хочуть, і вся країна слідує їхнім крокам з дитинства. Мова йде про дочок іспанської королівської пари. Зо Софія a Леонор стильні дівчата ростуть повільно, але їх дієта відносно сувора.
Завдяки журналу La Otra Crónica, усі деталі з’явились у ці дні, тож вас теж може надихнути королівське меню. Ми просто не впевнені, чи це порадує ваших дітей.
Леонор і Софія харчуються надмірно здорово. Вони обидва відвідують школу Санта-Марія-де-лос-Розалес, де обідають у шкільній їдальні. За продуманим меню, як кажуть, ховається турботлива рука королеви Летизі особисто. Вона зацікавлена у здоровому харчуванні, тож у меню ви не знайдете жодного улюбленого дитячого курячого самородка чи популярного кордону. Жодній смаженій їжі просто не місце в ній. Єдиним винятком місяця є вівторок, коли студентам дають бичаче око з картоплею та салатом.
Для кращого уявлення їдальня подає чотири підказки по меню на тиждень, які чергуються протягом місяця, фактично протягом року. Окрім них, щодня вони також рекомендують вечірнє меню. Якщо у вас на обід макарони з тріски, на вечерю повинен бути салат з яловичиною. У той день, коли курячий нут з тушонкою тушкується на обід, на вечерю повинен бути суп з картопляною коржиком.
У школі макарони - це обід лише два рази на місяць, червоне м’ясо тричі у різних формах, таких як рагу, фрикадельки або гамбургер. Курка навіть до чотирьох разів на тиждень. Ловіть лише один раз, але рекомендується ще дві рибні вечері на тиждень. Приготування їжі також сучасне та корисне для здоров'я - на пару або на сковороді.
Солодке місце на обід - це не тістечка чи десерти, а фрукти чи білий йогурт. Солодощі, що переробляються промислово, є табу для дітей, підсолоджені напої дозволяються лише зрідка. Можливо, щоб не втратити контакт зі звичайним дитячим світом.
Увага укладачів їдальні не оминула і сніданок. Вони рекомендують фрукти, молочні продукти та каші. Десять бутербродів, іноді шматочок шоколаду.
У цьому Розалес нагадує князівську школу Джордж - первісток Вільям a Кейт. У розпліднику він насолоджується рагу з баранини, теріякі з лососем і зрідка балує солодкими вафлями. Але зі смаженою та підсолодженою їжею видатні діти повинні попрощатися і в Англії. У детальному шкільному меню ви також можете знайти свинину Строганов на червоному перці, солоний торт з індички з шинкою, чилі кон карне або вегетаріанські сосиски.
Тому харчові звички іспанських принцес належним чином враховуються з самого початку школи. Меню просте, досить похмуре, точно відповідає тому, як харчується королева Летиція. Вона зовсім не вживає алкоголю, ледь змочує губи під час офіційних тостів. Ймовірно, він не вип’є під час дванадцятого дня народження Леонор наприкінці жовтня. На дитячій вечірці подаватимуть салат, рисову паелью та фрукти. А на вечерю? Оскільки вівторок, то їм буде суп з картопляною коржиком. Як рекомендовано.
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.
- Святкове меню для найменших Може капуста та риба Інформаційні статті Статті МАМА та Я
- Учитель таким чином переконав кожну дитину почистити руки
- Свербіж живота при вагітності може бути настільки небезпечним!
- Дієта для найменших
- У таких мебльованих кімнатах діти страждають, що ти теж робиш ці помилки!