Що може бути освіжаючим у спеку, як, коли ти кидаєшся у воду від поту та обурення? На перший погляд, чудовий спосіб миттєво охолонути, насправді величезне навантаження на організм, яке може закінчитися трагічно!

воду

Тепловий шок для організму!

Сильна спека змушує нас взяти купальник і негайно прямувати до води. Після прибуття до басейну багато людей, як правило, захоплено кидаються у воду, особливо для дітей та молоді. Але чи знаєте ви, що буде далі? Навіть якщо ви відчуваєте приємний холод по всьому тілу, тіло почувається не так добре. Протягом декількох секунд серце забиється, а всі кровоносні судини раптово скоротяться, до т. зв звуження судин. Серце буде працювати швидше і намагатиметься перекачувати кров по всьому тілу, але це буде складніше. У людей із серцевими захворюваннями це може призвести до зупинки серця! Ваше обурене тіло зазнало величезного теплового шоку! Фельдшери піднімають попереджувальний палець, що це може вплинути на будь-кого. Не має значення, швидко стрибає у воду молодий чоловік, старша жінка чи найкращий спортсмен.

Немає нічого поганого в тому, щоб освіжитися холодною водою, але це залежить від того, скільки у неї градусів. Вода в озерах зазвичай становить близько 20 градусів, тоді як повітря під прямими сонячними променями може досягати до 40 градусів. Якщо ви швидко стрибнете у воду, різниця температур між водою і запаленим тілом може становити до 20 градусів! Тоді артеріальний тиск негайно зросте, а частота пульсу складе 150-200 імпульсів.

Як зайти у воду?

Щоб не піддавати своє тіло сильному удару, який може закінчитися трагічно, потрібно застосувати правильну процедуру входу у воду. Так, це теж має свої правила! Пам'ятайте, що повільний рух, який ви продовжуєте, застосовується в цьому випадку двічі. Входьте у воду повільно, поступово, зволожуйте ноги, руки, а потім центр тіла. Таким чином ви не піддасте тіло сильному удару. Хоча повільний вхід у воду характерний особливо для жінок, чоловіки більш необережні і буквально стрімголов кидаються у воду.

Щоліта влітку трапляються трагічні аварії, спричинені високою спекою та подальшим потраплянням їх у воду.

Від води до інвалідного візка

Вам також не слід стрибати у воду, тому що ви не можете бути впевнені, наскільки глибока вода. Все, що вам потрібно зробити, це мати більш дрібну воду в басейні або більшу скелю в озері, і ви можете залишитися паралізованими після стрибка! Це може статися не тільки при ударі неглибоким дном, але і при техніці неконтрольованого стрибка. Просто погано стрибніть у воду, і шийний відділ хребта та спинний мозок можуть відскочити від неї. Результат? Залишок життя можна провести в інвалідному візку. Стрибати головою в невідому воду не варто. Коли вже, переконайтеся, скільки градусів має вода, і стрибніть ногами вперед.