Все більше людей у ​​всьому світі борються з проблемами ваги. Це явище спонукало Цабане Бетері провести дослідження з питань охорони здоров’я учнів загальноосвітніх шкіл, які проживають у Матешалці та навколо неї. Дослідження було нагороджене професійним журі вчених Угорської академії наук, а також професійною нагородою Санофі-Авентіс.

навчання

Ожиріння - одне з найпоширеніших порушень обміну речовин у світі, яке є серйозною проблемою охорони здоров’я. Роль не тільки професіоналів, а й батьків у профілактиці захворювання надзвичайно важлива.

Надмірне споживання енергії, тваринного жиру, холестерину та солі відоме в дієтичних звичках нашого населення, а також недостатнє споживання харчових волокон, овочів, овочів, фруктів та цільного зерна, одночасно багато доданого цукру.

Автори дослідження

Діти не мають адекватних знань, принципів здорового харчування, і як наслідок їм бракує практики здорового харчування.

Приклад відсутній. Описане нижче дослідження було мотивоване, серед іншого, зверненням уваги на шкідливі наслідки нездорового харчування.

Автор дослідження продемонстрував поведінку здоров’я, здорові харчові звички, ритм харчування, фізичні вправи та фізичні вправи Матешалки та учнів середніх шкіл, що мешкають по місту.

Що споживають старшокласники?

У дослідженні взяли участь 123 учнів десятих класів середніх шкіл, 56 хлопчиків та 67 дівчат. За допомогою шкільних медсестер вимірювали зріст тіла і масу тіла, з яких розраховували індекс ІМТ.

І у хлопчиків, і у дівчаток індекс ІМТ менше 16, а у хлопчиків більша частка надмірної ваги та ожиріння. Розслідування показало, що фактично вживається недостатньо сирих овочів, фруктів та молочних продуктів.

Обстеження поведінки здоров’я, харчового ритму та культури рухів старшокласників у галузі ожиріння

Серед студентів лише майже кожен третій споживає молоко, сирі овочі та фрукти, овочі 0,8% на день, риба 1,6% на день, цей показник дуже низький.

З іншого боку, частка щоденних споживачів солодощів та шоколаду (39,8%) перевищує частку щоденних споживачів молока, овочів та фруктів.

22% споживають харчові добавки, з яких 17,1% приймають вітамінно-мінеральні добавки, а 45,5% солять їжу згодом.

Жоден із студентів з гіпертонією та ожирінням не проходить лікування.

На додаток до антропометричного обстеження вимірювали кров’яний тиск. Молоді люди дізналися про свій високий кров'яний тиск ще в школі.

Їх скерували на обстеження, серед вивчених студентів з підвищеним тиском ще ніхто з них не приймає ліків від гіпертонічної хвороби. На жаль, ніхто із студентів не пішов на запропоноване розслідування.

Порівняння результатів дослідження з національною ситуацією

Порівняння спортивної діяльності з національними даними. Хлопчики дівчатка поломка.

Активна спортивна діяльність випробовуваних дуже схожа.

У випадку регулярних занять спортом виміряні дані значно нижчі, ніж загальнодержавні. Результати випадкових спортсменів майже подібні.

Однак частка тих, хто ніколи не займався спортсменами, значно вища порівняно з національним вимірюванням. Дівчата в 13 разів більше людей ніколи не займаються спортом.

У разі регулярних та активних занять спортом результат, виміряний під час дослідження, відстає від загальнодержавного вимірювання.

Хлопчики та дівчатка також ледачі, ніж у середньому по країні, хоча дівчатам комфортніше.

Активні заняття спортом позитивно впливають на профілактику серцево-судинних захворювань, ожиріння та діабету. Також факт, що молоді люди, які не займалися спортом як діти, не займалися активними видами спорту в подальші роки.

Порівняння споживання фруктів, овочів, молочних продуктів, риби, овочів та м'яса з національним виміром.

Результати нашого дослідження значно нижчі за результати порівняння національного опитування.

Важлива якість руху!
Тренування складається з трьох основних частин: розминка, основний етап, виведення. Як побудовано ефективне тренування? >>
Окрім того, щоб уникати солодощів у ранньому дитинстві, правильна поведінка у здоров’ї, вироблення хороших звичок та їх фіксація - це найважливіші речі, які слід починати в дитячому садку.

Наведення прикладів необхідне як батькам, вихователям, так і професіоналам. Зменшення післясоління.

Неінфекційні захворювання, пов’язані з харчуванням, подальше спостереження, зі складними дослідженнями здоров’я харчових продуктів. Ожиріння можна запобігти!

Однак профілактика складається з комплексу різнопланових завдань. Профілактика повинна продовжуватися навіть у грудному віці.

Надихати сирі овочі та фрукти - дуже важлива справа.

Важливість фізичних вправ та збільшення фізичних навантажень у школі.

Відповідальність батьків та професіоналів полягає у вихованні якомога здоровішого покоління для майбутнього суспільства.

Частота споживання перерахованих продуктів - Таблиця