Локалізований жир непривабливий і дратує. Стегна - це одна з областей, де його легше розташувати, намалювавши менш чіткий контур, з целюлітом, апельсиновою кіркою або надмірним жиром. Сьогодні в Клініка Д. Еспарзи Ми поговоримо про 100% ефективне лікування боротьби з локалізованим жиром на стегнах.

стегнах

Чому жир накопичується на стегнах?

накопичення жиру багато разів це залежить від людини. Деякі люди мають більшу схильність до накопичення жиру, погіршують кровообіг і збільшують обсяг. Ці люди відчувають труднощі зі скиданням жиру або тонусом стегон, незважаючи на здорову дієту або постійні фізичні вправи.

Жінки мають більшу тенденцію до накопичення жиру в кобурі та стегнах. В основному це пов'язано з великою кількістю естрогени від його тіла. Ця жирова система дуже ефективна для багатьох речей, таких як материнство. Але, незважаючи на свою ефективність, це неестетично, коли накопичується непропорційно.

Крутний підйом для жиру на стегнах і зайвої шкіри

Це лікування прагне видалення зайвої шкіри і жир з області стегон і патронних ременів. Проводиться під загальним або місцевим знеболенням, залежно від кожного конкретного випадку. Для його виконання жирова тканина витягується через невеликий розріз на внутрішній частині стегна. Він невеликий за розміром, а пізніше шрам дуже стриманий, оскільки його немає на зовнішній частині стегна, він залишається непоміченим.

Лікування також поєднує видалення зайвої шкіри, тому результати дуже задовільні. Після втручання нам знадобиться процес лікарняного відпочинку, який триватиме від 1 до 2 днів. Тоді буде дано декілька ключових вказівок на ваш догляд, а відпочинок вдома зберігатиметься від 7 до 10 днів.

Здорове харчування та фізичні вправи

На додаток до лікування для зменшення локалізованого жиру, важливо дотримуватися здорових звичок після цього. збалансована дієта, той, що містить свіжу та різноманітну їжу, необхідний для того, щоб мати тіло, яке ми хочемо. Жир важливий для правильного функціонування нашого організму, але не поганий жир. Нездорова їжа, напівготована або з великою кількістю гідрованого жиру, нам нічого не дає. хороші жири, такі як OMEGA 3 так вони нам допомагають. Харчуйтеся різноманітно, і ваше тіло вам віддячить.

Спорт також важливий. Найкраще втрачати жир кардіо . Якщо ви робите кардіо вправи принаймні 3 рази на тиждень і протягом 1 години ви будете підтримувати рівень жиру в організмі там, де хочете. Пам'ятайте, що в Клініка доктора Еспарзи ми завжди готові вам допомогти. Якщо у вас виникли запитання, зв'яжіться з нами без зобов'язань.