З овочами та пісною шинкою можна навіть викинути з неї бутерброди, щоб після їжі не боятися, що рівень цукру в крові буде підскакувати цілий день. Він насичує класично, і все ж є кращим вибором, ніж борошно-масло-пінна версія.
Інгредієнти:
- 0,5 кухоль тертого копченого сиру
- 0,5 кружки тертого траппіста
- за смаком з сіллю, перцем та паприкою
- 3 шматки яєць
- 1 чайна ложка м’якого вершкового масла
- 2 столові ложки мигдального борошна
- час підготовки: 5 хвилин
- час підготовки: 35 хв
Підготовка:
Злегка збийте яйця, додайте м’яке масло і також змішайте приправи. Потім можна додати в суміш тертий сир і випікати вафлі/печиво у звичайній змащеній вафельниці. Також дуже смачно зі смаженою індичкою та шинкою або смаженими скибочками бекону та кленовим сиропом.
- Тест на шоколадну кашу на здоровий сніданок або солодкий диван жаху
- Вафлі без цукру з вівсяних пластівців; Це може бути важливим!
- Гі може мати живіт, як капюшон Фес Феррарі - диван, Адоніс для схуднення
- Ви постійно набираєте вагу Ви, можливо, їсте не в той час! Диван
- Гі виглядає як здоровий сніданок, якщо ви зірковий кухар для своєї пари - Кіскегієд