21 тиждень вагітності
Мати
Живіт стає важчим і зростає, а вагітність помітно прогресує. Можливо, ви віддасте перевагу лягти на спину або нахилитися назад, щоб урівноважити вагу свого животика, який тягне вас вперед. Спина вигнута, а нирки спотворені, тому зверніть увагу на правильну поставу і біль у спині під час вагітності, що досить часто зустрічається в цей період.
THE 21 тиждень вагітності після цього ви можете твердіше відчути, що ваша шкіра стає сухішою. На шкірі інших майбутніх мам з’являються прищі, волосся може стати більш ламким, а нігті або зміцняться, або легше ламаються і обламуються. У цьому випадку генетичні риси мають велике значення.
Плацента постійно зростає, щоб максимально ефективно годувати плід. Більша частина їжі все ще надходить через це, але організм дитини вже здатний засвоювати певні речовини з навколоплідних вод.
У вас часто виникає відчуття задухи, тому що піднята матка займає простір і в нижній частині грудної клітки, а легені сповнені зусиль, щоб вивести вуглекислий газ, що вже виділився двома.
Ворушіння плода при першій вагітності найбільше прирівнюються майбутніми мамами до легкого шипучого або тремтіння групи метеликів.
Тести на вагітність на 21 тижні:
Цього тижня немає обов’язкового обстеження, наступне буде актуальним на 22-му тижні вагітності. Однак більшість лікарів видадуть направлення на другу лабораторію цього тижня (крім звичайного аналізу крові та сечі, в цей час також буде проведено тест на глюкозу в крові).
Дитина
Розмір плоду 21 тижня: довжина приблизно 26,5 см, важить приблизно 400 грам
Значення УЗД на 21 тижні вагітності:
BPD (поперечний діаметр черепа плода): 49 мм (+/- 4 мм)
HC (окружність голови): 176 мм (+/- 20 мм)
Змінного струму (окружність живота): 164 мм (+/- 20 мм)
FL (довжина стегнової кістки): 34 мм (+/- 6 мм)
Розвиток плода на 21 тижні:
THE на 21-му тижні вагітності дитина спить в середньому 16-20 годин на день. Фаза глибокого сну чергується з легким сном. Між цими періодами дитина дуже активний і багато разів серед ночі він відчуває себе як суєта. Малюк стає грайливим, здатним бити руками і піднімати ноги. Чудово розважається з пуповиною, обертається, обертається і впаде в безпеці матки.
Цей тиждень представляє справжній вибуховий розвиток ваших почуттів завдяки зміцненню нервової системи. Нюх, смак, слух, зір і дотик тепер стануть дедалі більше спрямовані. Ваша імунна система починає розвиватися.
Корисні поради та інформація
Перестрахуйтеся, щоб уникнути неприємних симптомів вагітності болі в спині. Дуже важливо правильно сісти в крісло - упріться спиною прямо в спинку стільця і підніміть ноги на інший нижній стілець, щоб кут, утворений вашими стегнами і грудьми, не перевищував 90 градусів.