тиждень 30 вагітність знаменує собою віху в еволюції Росії вагітність. Внутрішньої утроби мало місця для дитини, і ви вже помічаєте багато дискомфорту через вагу живота.

щиколоток

До пологів проходить ледве десять тижнів. Простір усередині порожнини матки дедалі дефіцитніший, але ваша дитина все ще може багато разів змінювати своє положення.

Будьте обережні з набряк щиколоток, стоп Y руки, особливо вдень. З 30 тижня вагітності ви помітите, що день у день складніший, особливо вдень і вночі, коли ви відчуваєте себе важче і з більш набридливими набряками. Ми рекомендуємо приймати дієту з трохи солі та спеціальні вправи для запобігання затримці рідини.

Вагітність, 30 тижнів: "Скільки важить і мірить моя дитина?"

  • Ваш син вже важить приблизно 1350 грам та заходи про 38 сантиметрів з голови до ніг с 30 тиждень вагітності.
  • З цього моменту ріст дитини продовжується, але не так швидко, як це було до цього часу.
  • Ви помітите рухи плода повільніше: якщо дитина розташована неправильно, він все ще може прийняти правильне положення для пологів (так зване головне).
  • Якщо все пройде нормально, ви не будете відвідувати гінеколога до 36 тижня вагітності, оскільки призначення проводяться кожні чотири-шість тижнів. Тим часом, якщо у вас виникли запитання, ви можете проконсультуватися зі своєю акушеркою.

"Скільки я повинен важити за 30 тиждень?"

Матка має відстань близько 30 сантиметрів від лобкового симфізу, а це означає, що мова йде про 10 сантиметрів вище пупка.

Нормальним є те, що ви набрали вагу під час вагітності між ними 11 і 15 кілограмів. Щоб перевірити це, ви можете скористатися нашим калькулятором ідеальної ваги під час вагітності.

Дискомфорт 30-го тижня: набряки ніг, обличчя та рук

  • Важливо, що зменшити споживання солі, щоб уникнути затримки рідини та набряків щиколоток, рук та обличчя.
  • У будь-якому випадку, завдяки порушення венозного повернення, Легкий набряк щиколоток є нормальним в кінці дня, особливо в спекотні місяці або після багатогодинного стояння. Підняття ніг може допомогти зменшити набряк, а також робити прогулянки, робити масаж ніг або спати на лівому боці.
  • Пора починати курси підготовки до пологів. Бажано запитати акушерку вашого оздоровчого центру: саме вона проводить курси, до яких бажано піти разом зі своїм партнером. Ці курси включають практичні заняття, де акушерка навчить вас дихати, розслаблятися і штовхатися; та теоретичні заняття з гігієнічно-дієтичними рекомендаціями.

Профілактика цитомегловірусу зараз і протягом усієї вашої вагітності

Що таке цитомегаловірус і як він передається?

Це вірус сімейства герпесу, який передається через слина, з сеча а також з сперма. Основне джерело передачі - це маленькі діти віком до трьох років.

Вагітні жінки можуть передавати це через плацента ваша дитина викликає вроджену інфекцію.

Вроджена цитомегаловірусна (ЦМВ) інфекція є найпоширенішою, із частотою 6 з 1000 новонароджених.

Як попереджається цитомегаловірусна інфекція?

Найкращий спосіб запобігти зараженню - це завжди мити руки після контакту зі слиною та сечею, особливо від маленької дитини. Уникайте поцілунків у рот дітям або ділитися столовими приборами чи їжею. Це важливо для вагітних жінок з маленькими дітьми або тих, хто працює з дітьми.

Як діагностується цитомегаловірус у вагітної жінки?

Інфекція у матері в більшості випадків протікає безсимптомно. Одним з найбільш частих симптомів є втома, що зазвичай маскується втомою, типовою для вагітності. Іноді можуть з’являтися головний біль, лихоманка та біль у м’язах. У деяких випадках це діагностується через підвищення рівня печінкових ферментів у матері.

Ось чому найефективніший спосіб діагностики інфекції у матері - це серологія. За допомогою антитіл IgG та IgM та авідності IgG ми можемо діагностувати тип інфекції у вагітної:

IgG- IgM-: Неімунізований пацієнт

IgG + IgM-: Минула інфекція. Імунізований пацієнт.

IgG + IgM + з низькою авідністю: Зовсім недавня інфекція менше 12 тижнів тому.

IgG + IgM + з високою авідністю: Остання інфекція, але більше 12 тижнів тому. Або реактивація CMV.

Вагітність з тижнями вагітності. Скільки місяців?

Гестаційний вік 30 тижнів відповідає сім з половиною місяців вагітності. Якби я народився зараз, ваша дитина все одно була б передчасний і мав би отримати особливий догляд. Кожен день, який дитина проводить в утробі матері для завершення свого розвитку, є великим досягненням для вашої вагітності.