Жінки, на відміну від чоловіків, майже постійно відчувають гормональні коливання. Від овуляції до менструації, знову до овуляції і все ще поруч. Однак іноді гормони грають з нами більш суттєво і викликають неприємні стани, які ми не знаємо, до чого їх відносити.

гормони

Вірус? Психічні проблеми? Або щось більш серйозне? Це можуть бути лише більш інтенсивні зміни гормонального балансу. Обережно, це не повинно бути лише про статеві гормони! У кожного з нас є менші або більші проблеми, викликані гормональними коливаннями перед місячними, ми чекаємо на нас навіть у вік менопаузи.

  • Гістеректомія у молодих жінок: Занадто рання менопауза >>

Однак, якщо ви занадто часто почуваєтесь втомленими, роздутими, не в шкірі, ваш настрій змінюється, у вас є проблеми зі шкірою, ви відчуваєте занепокоєння, ви не можете впоратися зі стресом - це може бути ознакою того, що ваші гормони неправильні і вам потрібна звернутися до лікаря. У цих випадках звернімось за допомогою до експерта:

1. Неадекватна втома

Виснаження є одним з основних симптомів гормонального дисбалансу. Якщо ви відчуваєте втому після виснажливих тренувань у спортзалі або після роботи до пізнього вечора - це нормальна ознака. Однак, якщо ви постійно відчуваєте виснаження або втому, навіть якщо ви нічого не стомлюєте, набираєте вагу, апетит коливається, стілець змінюється, це може бути пов’язано зі зниженою активністю щитовидної залози.

2. Зміни шкіри

Зрозуміло, що відсутність сну, деякі види їжі та спецій можуть вплинути на вашу шкіру, навіть якщо ви старі після статевого дозрівання. Однак якщо у вас виникають проблеми, схожі на вугрі, особливо в нижній половині обличчя, це може бути ознакою високого рівня тестостерону. Ця проблема в будь-якому випадку не є серйозною, але її варто вирішити саме через дефіцит шкіри. Зазвичай стан покращується після прийому ліків, які стабілізують рівень гормонів.

3. Швидкий ріст волосся

З нізвідки на вашому обличчі, грудях, спині чи плечах почнуть з’являтися грубі темні волосся? Хоча і винятково, але це також може свідчити про пухлину, яка впливає на секрецію тестостерону. Зазвичай їх можна добре вилікувати ліками або хірургічним шляхом.

4. Нерегулярні менструації

Ви почали викидати менструальний цикл? Майже ніякої регулярності і їдальня їде як хоче? Це також може бути результатом багатьох факторів - таких як використання антибіотиків, стрес, а також більш серйозні проблеми зі щитовидною залозою, низький рівень естрогену або синдром полікістозних яєчників - стан, характерний для збільшених яєчників, що містять кісти в діаметрі від 7 до 8 мм. При цьому захворюванні немає овуляції, а інші супутні явища включають безпліддя - часто печіння виникає лише тоді, коли жінка не може завагітніти - надмірне волосся, ожиріння, вугрі.

5. Нічне потовиділення

Ще одним сигналом того, що у вас може щось не так з гормонами, є нічне потовиділення. Прокидання занадто багато тепла, нагрівання або повністю просочення нічного одягу від поту часто пов’язане з нижчим рівнем естрогену. Це може статися під час овуляції, але також і під час менопаузи. Експерти також вказують на стан, який називається перименопауза, при якому такі симптоми також можуть бути присутніми.

Перименопауза ще не є справжньою менопаузою - вона іноді з’являється за десять років до менопаузи, але симптоми дуже схожі. Якщо у вас є серйозні проблеми з менструальним циклом і нічне потовиділення до 40 років, можливо, у вас спостерігається передчасна менопауза. У будь-якому випадку необхідно відвідати лікаря, який з’ясує точну причину і, зокрема, перевірить, чи це щось більш небезпечне. Під час перименопаузи яєчники починають знижувати вироблення гормонів, що призводить до коливань рівня прогестерону та естрогену, а отже - до емоційних змін, які важко зрозуміти.

Перименопауза часто виникає, коли жінка має проблеми із зайвою або недостатньою вагою. Екстремальні дієти та емоційний стрес можуть бути приховані за гормональним дисбалансом. Згідно з останніми висновками, екологічні естрогени, відомі як ксеноестрогени, також можуть сприяти передчасній менопаузі. Вони містяться в пластикових контейнерах для столової води, у мобільних телефонах, а також на вінілових підлогах.