Найкращі спортсмени зазвичай звертаються до них, щоб збагатити і без того різноманітне меню. Чому ми не можемо їх надихнути?

добавки

№1 Сприяння імунітету та здоров’ю серцево-судинної системи: вітамін D

Безперечно, одним із важливих прихильників правильного функціонування імунної системи, мозку та нервової системи є вітамін D. Це сприяє правильному засвоєнню та використанню кальцію та фосфору, допомагає підтримувати здорові зуби. Він також підтримує роботу легенів та серцево-судинне здоров'я. Окрім позитивного впливу на імунітет, вони підтвердили його сприятливий вплив на кілька функцій організму.

Чому саме «ковдра» у вигляді аксесуарів?

Організм виробляє вітамін D із сонячного світла або декількох джерел їжі, таких як яєчні жовтки, яловича печінка, молочні продукти, сардини. Однак, щоб його вистачило, нам довелося б піддаватися сонячним промінням кілька годин на день без використання захисних факторів або їжте велику кількість зазначених джерел їжі. Ви можете придбати його, наприклад, у складі висококонцентрованих капсул.

No2 Підтримка зведення природним способом: наземний якір

Ерекційні добавки - популярна частина життя багатьох чоловіків. Деякі трави підтримують сексуальне бажання (лібідо) та загальну ефективність. Одним з них є наземний якір, який позитивно впливає на нормальний рівень тестостерону та міцну ерекцію. Його можна приймати у формі двох-трьох склянок чаю на день, однак, це теж інакше.

Висококонцентрований Склад екстракту якоря, який містить до 90% сапонінів, також подбає про належну функцію статевих органів, якісну фізичну працездатність (наприклад, під час тренування) та м’язовий тонус. Ви можете знайти його в цьому інтернет-магазині.

№3 Адаптоген, що підтримує когнітивні функції? Сибірський женьшень!

Сибірський женьшень походить із Північно-Східної Азії і має давню історію використання в традиційній китайській медицині. Ягоди цієї рослини багаті різноманітними поліфенолами, включаючи кавову кислоту, ванільну кислоту, ферулову кислоту, бензойну кислоту та електроліти, такі як кальцій, магній та калій. Важливою особливістю женьшеню є те, що він вважається адаптогеном, який допомагає відновити баланс організму.

Використовувати добавку простіше, ніж ягоди женьшеню є загальнодоступними. Додаткова харчова добавка дозволить швидке всмоктування. Наприклад, ці капсули сибірського женьшеню на рослинній основі також підходять для веганів.

# 4 Трави та вітаміни для "нервів": опеньки, маракуйя, валеріана, вітаміни С і В6

Медова роса, маракуя та валеріана - це трави, що сприяють зміцненню психічного здоров’я, заспокоєння, але і якісний сон. Вітаміни С і В6 впливають на діяльність нервової системи та належну розумову діяльність. Завдяки харчовим добавкам для міцних нервів, вам більше не доведеться збирати або купувати трави для змішування «бальзаму для нервів». Все необхідне для психічного розслаблення можна знайти в практичних капсулах.