Те, чим ми користуємось щодня, також відповідає за метеоризм.
Не всі однаково схильні до метеоризму і здуття живота. Для когось все, що вам потрібно зробити, це подивитися на крохмалисті продукти та олігосахариди, які містять бобові та майже вибухають. Поєднання крохмалю та білків разом нікого більше не турбує. Однак британські дієтологи знайшли ще одне джерело здуття живота, яке ми використовуємо щодня, і більшість з нас часто.
Це зубна паста. Коли він містить сорбіт та сахарин, це викликає здуття живота у багатьох чутливих людей.
"Зубні пасти можуть бути проблемою для чутливих людей. Метеоризм - це звичне явище, але це неприємно. Сорбіт та сахарин зазвичай використовують для підсолоджування зубної пасти, оскільки вони не викликають руйнування зубів. Сорбіт, який також часто використовується в жувальних гумках та ліки "Але він має послаблюючий ефект і може спричинити газоутворення в кишечнику. Найгірше він впливає на людей із синдромом подразненого кишечника. Сахарин залишається в шлунково-кишковому тракті, а бактерії бактеріями повертаються в газ", - пояснює дієтолог Мелані Макгріс у інтерв’ю з Now To Love.
Набряк можна запобігти. Для чутливих людей може допомогти зміна паст та продуктів, що містять сорбіт та сахарин. Загалом, профілактика - це усунення подразнюючої їжі, достатнє споживання рідини та активні рухи.
- Ця жінка змусить вас схуднути Фітнес-зірка може стати вашим особистим тренером!
- Ви страждаєте від болю та набряків у пахвах. Це може бути запалення потових залоз!
- Ви страждаєте від втоми або швидкої зміни ваги. Причиною може бути щитовидна залоза
- Вас турбує постійна втома або колосальний набір ваги. Можливо, вам бракує йоду!
- ВЕЛИКИЙ ТЕСТ НА КОПКУРУ Цей делікатес може позбавити вас здоров’я