Поділіться
Виробництво газу - цілком природне явище в організмі людини. Щодня в організмі може утворюватися до 1 літра газу. Проблема виникає, коли їх надмірне травлення починає накопичуватися в травному тракті. Метеоризм може миттєво зруйнувати мрію про плоский живіт. Крім того, можуть виникати неприємні судоми або ненавмисні газові розряди.
Але що може сприяти цій проблемі? Причиною можуть бути різні порушення обміну речовин або харчова алергія. Однак дуже часто такі труднощі виникають через дієтичні помилки. Нерегулярне або дуже швидке вживання їжі, переїдання та недостатнє пережовування їжі можуть сприяти здуттю живота.
І останнє, але не менш важливе: винні також можуть бути конкретні продукти харчування. Якщо у вас проблема з метеоризмом, добре бути обережним, які продукти мають роздутий живіт. У наступній статті ми познайомимо вас з продуктами, що викликають здуття живота. Не потрібно виймати їх з меню відразу, просто споживайте їх в міру!
- Ви страждаєте від задишки під час звичайної діяльності. Це не стосується віку, це може бути ця хвороба!
- Вас турбує здуття живота 5 підказок, як це вирішити, з’ясувати причини та допомогти лікарю
- Ви страждаєте на астму, респіраторні захворювання або різні шкірні захворювання. Це гарантовано вам допоможе
- Ви жадаєте білої посмішки, як з реклами. Це рекомендує стоматолог
- Синдром подразненого кишечника турбує стресованих - жінок МСП