книги

Ваші думки щодо книги Як я худну 35 фунтів

Надіслати від Міро Веселий »08 липня 2009, 08:02

Привіт, я повинен зробити прохання до тих, хто прочитав мою книгу. Я хотів би отримати відгук читачів про те, чи корисна їм книга якось. Я б використав його як довідкову інформацію для читачів за адресою https://www.miro-vesely.sk/kniha-2/

Не потрібна довга ектенія, швидше, якщо ви висловлюєте свої почуття, думки. Наприклад, якщо ви дали комусь так, як вони його отримали. Текст книги на веб-сайті абсолютно безкоштовний, тому читач може пройти його. Але він не знає, чи книга може когось допомогти штовхнути.

Однак, будь ласка, напишіть також те, що вам не сподобалось у книзі, щоб це було найбільш об’єктивне бачення справи. Потім я можу навчитися цьому в майбутньому.

Заздалегідь спасибі.

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від іваза »08 липня 2009 р., 11:38

miro: тож я спробую суб’єктивну оцінку. Я думаю, що ця книга абсолютно чудова. Мені подобається, що ти називаєш речі справжніми іменами - ми не великі, ми товсті, ми не їмо, але їмо. тощо.

Він написаний у стилі для простих людей, яким потрібна рука допомоги, і ця книга може їм це забезпечити. Коли я натрапив на цю сторінку два роки тому і почав із ваших статей про схуднення (основні ідеї також містяться в цій книзі), я знав, що я вдома. Що цього разу моя втрата ваги буде іншою. Я завжди хотів, але не знав як. І раптом я це знав. Я дотримувався ваших лайків нігтями, і результат повільно наближався. З ваги, з якої я стартував, це був біг на довгі дистанції, але я знав, що можу це зробити.
Найдивовижнішим для мене стала інформація про глікемічний індекс (я раніше цього взагалі не знала), а також режим пиття (я про це чув, але не знав, що вода з-під крана теж для пиття).
Але на мою думку, головне, що кожен, хто хоче схуднути, повинен поєднувати три моменти: власну мотивацію, добре знання їжі та її взаємозв’язків та підтримку оточення (будь то кохана людина чи форум.). Я знайду принаймні два інших у вашій книзі, хоча я думаю, що ваші фотографії також можуть стати гарною мотивацією (хоча внутрішня краща при тривалому схудненні).
Мені подобається, що в книзі ви також маєте справу з періодом після схуднення, я вважаю це більш важким часом, ніж моє власне схуднення.

Отже, підсумовуючи - хто хоче, має все необхідне під рукою. Дякую. За все.


А також думка моєї матері (64), якій я їй позичив: "гм, добре" і результат - з того, яким я її бачу, я б поставив, що це мінус 10 кіло (поки).

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від Міро Веселий »08 липня 2009, 12:10

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від можливо, так »08 липня 2009, 12:47

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від аполенка »08 липня 2009 р., 14:00

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від Міро Веселий »08 липня 2009, 16:28

Дякую за коментарі, я радий, що ви переносите книгу іншим людям, я жадібний до цього, і коли щось купую, хом'як під подушкою і нікому не віддаю

Нічого, я ходжу в спортзал. Скільки років я гуляю і досі не хочу.

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від Рікап »08 липня 2009, 19:37

Re: Ваші погляди на книгу Як я худну 35 фунтів

Надіслати від тіні »08 липня 2009, 21:51

Я позиціонував книгу для своєї матері, їй це взагалі сподобалось, вона також застосовує деякі речі. Її цитували і свекруха, і чоловік, вона здавалася чоловікові дуже тверезою, тому він багато чого зрозумів завдяки їй, що, на жаль, не сильно вплинуло на нього, щоб змінити багато шкідливих звичок;), але це майже питання природи. Її свекруха сказала, що ти схожий на концтабір (решта, як і я;)), бо товсті їй здаються красивішими (що також виправдовує її зайвий жир). Я також передав книгу подрузі, вона теж її любила і багато використовувала у своєму раціоні. І останній успіх - я поставив це своєму одному другові, цілком зайвій вазі, який хоче схуднути . їй вона теж дуже подобається, як написано, нарешті вона багато чого розуміє, вона почала отримувати задоволення, почала регулярно і збалансовано, і вона також відчувала голод;)) (до того, як їла кілька разів і, мабуть, достатньо їжі, особливо вдень), метаболізм повільно рухається, спочатку вона відчувала, що трохи набрала вагу, але зараз вона вже почала щоб схуднути . Отже, як бачите, книга змінює людські життя;)), і не тільки тіло, воно завжди все сплетене . ДЯКУЮ.