ВСТАВІТЬ НОГИ В ДОБРІ РУКИ

ваші

23 грудня Крапля і ноги

Подагра - це захворювання, викликане відкладенням сечова кислота. Ця речовина, присутня в крові, особливо в суглобах, утворює відкладення дрібних «кристалів», які викликають під час гострого нападу біль, почервоніння та підвищення температури суглоба, який стає дуже чутливим до дотику. Здебільшого він вражає великий палець ноги, хоча може пошкодити інші суглоби, наприклад, гомілковостопний або колінний, і навіть сухожилля та сумки, які їх оточують.

Важливо запобігати та уникати незворотних пошкоджень суглобів та знижувати рівень сечової кислоти в крові. Подіатри радять проводити ранню діагностику і направляти адекватне лікування, оскільки може бути побічне пошкодження нирок або коронарного рівня, з можливістю спричинення судинних проблем, які можуть вплинути на серце та мозок. Спеціалізований лікар-ортопед оцінить раннє лікування або знеболення.

Ще одна рекомендація подбати про дієту і спосіб життя. Надмірність у харчуванні, особливо через зловживання жирною їжею, морепродуктами та алкоголем, є основними причинами, що викликають погіршення патології у пацієнтів, які страждають нею або схильні до неї. Пацієнтам з повторюваними нападами подагри слід дотримуватися запобіжних заходів у повсякденних звичках та лікуванні, спрямованому на регулювання рівня сечової кислоти в крові. Вони складаються із збалансованого та здорового харчування, контролюють вашу вагу та виключають переважно продукти з високим вмістом пуринів. Таким чином, бажано уникати вживання алкоголю, випивати 10-12 склянок води на день і робити фізичні вправи.

Симптоми подагри зазвичай тривають від трьох до десяти днів, а потім, як правило, зникають, навіть без будь-якого лікування. Однак з часом вони, як правило, повторюються. Нові напади подагри будуть дедалі частішими, триватимуть довше, а їх наслідки для здоров'я будуть серйознішими. Вони можуть вразити нові суглоби і в кінцевому підсумку перейти в хронічну форму, яка відома як подагричний артрит. Це захворювання може призвести до зниження рухливості ураженої людини.

Фактори ризику

  • Мають підвищений рівень сечової кислоти в крові (понад 6,8 мг/дл.), порушення обміну речовин, відоме як гіперурикемія
  • Бути чоловіком і дорослим. Напад подагри в чотири рази частіший у чоловіків, ніж у жінок. Зокрема, він частіше зустрічається у чоловіків віком від 40 років через надлишок сечової кислоти та проблеми з нирками. У випадку з жінками вони зазвичай страждають від стану після менопаузи. Ледь вражає хлопчиків і дівчаток
  • Будучи ожирінням або стражданням надмірна вага
  • Проковтнути певне наркотики такі як діуретики та циклоспорин
  • Дотримуйтесь дієти, багатої продуктами або речовинами, що підвищують рівень сечової кислоти. Серед них є деякі морепродукти, синя риба, червоне м’ясо, пиво (з алкоголем та без нього), алкогольні напої та безалкогольні напої.
  • Піддавшись впливу вести
  • Страждайте будь-яким із наведеного нижче хвороби: ниркова недостатність, високий кров'яний тиск, надлишок холестерину та тригліцеридів у крові, серед іншого.

Стаття підготовлена ​​за інформацією Коледжу подіатрів Галичини.