Про це свідчить дослідження, яке тривало п’ятдесят років. Навчання, навпаки, допомагає.

розвиток

Завершено п'ятдесят років датських досліджень, які доводять, що люди, які виконують важку фізичну роботу, набагато більше схильні до деменції, ніж, скажімо, люди, які займаються офісною роботою. Вони дійшли до цього, обстеживши 4271 особу, яку в 1970 р. Опитували про їхній спосіб життя та стан здоров’я, щоб усі вони могли бути враховані при аналізі результатів. Дослідження закінчилось досить чітким результатом.

Люди, які заробляли на життя важкою фізичною працею, мали на 55% більше ознак деменції, ніж ті, хто виконував, скажімо, офісну роботу або просто менш напружену фізичну роботу. Однак також було встановлено, що регулярні фізичні вправи, у свою чергу, допомагають проти психічного погіршення. Це може здатися дещо суперечливим, але тут набуває значення соціально-економічне становище суб’єктів.

Це пояснюється тим, що більшість важких фізичних робіт в основному виконують менш освічені та бідніші люди, які схильні до надмірної ваги, поганої фізичної витривалості та розвитку різних видів стійкого фізичного болю. Це незважаючи на те, що вони роблять більше кроків на день, ніж в середньому, і використовують більшу частину свого тіла у своїй роботі. І тренування та витривалість можуть у цьому допомогти, пише Big Think.