Іноді я стикаюся з якимись даними про те, який вид спорту спалює скільки калорій.
Однак вони ніколи не пишуть про те, чи може важка праця згоріти?
Хто копає цілий день чи лише 8 годин?
Працюючи на будівельному майданчику, покрівельник, який, скажімо, кидає кілька ручних черепиць на дах своїх однолітків?
Той, хто цілими днями штовхає тачки, несе цементні мішки в бетонному відрі?
Хто рубає деревину в лісі і завантажує її вручну? Скільки енергії вони можуть використати за робочий день?
Косіння гектара вручну a, ручна косарка b, мотоцикліст?
Скажімо, вантажник, вантажник, який несе побутовий посуд та меблі, несе його вгору-вниз?
Яка це важка фізична робота?
Чому вони не пишуть про своє споживання енергії?
Чому немає столу? Калькулятор? Скільки вам років, скільки кілограмів, на що ви працюєте, скільки годин і викиньте, скільки спалите.
Десь є про це письмові матеріали?
Тому що напр. біг складає хвилини/км, тому ви можете рахувати.
Але зараз напр. при копанні має значення, скільки землі ви копаєте, скільки часу копаєте.
- Садівництво спалює стільки калорій
- Домашня робота спалює стільки калорій
- Досить 1200 ккал легкої фізичної роботи Я хочу скинути половину або 1 кг на тиждень!
- 3 безкоштовні речі, які спалюють калорії та жир - плюс жоден із видів спорту! Методичний
- Теніс і сквош спалюють найбільше калорій! Нове слово Угорська щоденна газета та портал новин у Словаччині