Будемо відвертими, бути підлітком сьогодні не є іграшкою. Школа, друзі, батьки. і кожен має різні очікування та вимоги. Більше того, наче цього було недостатньо, власне тіло почало боротьбу проти вас. Мати-Природа, вона справді могла б подумати краще.
Але скарг було достатньо. Оскільки інакше не буде, таке каяття не має значення. Спробуйте конструктивний підхід.
Маючи оточуючих вас потрібних людей, справжніх друзів, спокійні стосунки з батьками, гарний вигляд та почуття себе - ідеальний стан, чи не так? Але це не зовсім самотньо.
Гарні стосунки перш за все!
Хороші стосунки з іншими є першорядними. Звичайно, 
Якщо ви виявите себе надійним і добрим партнером, який завжди готовий допомогти чи порадити, ймовірність того, що хтось інший допоможе вам, коли ви в цьому потребуєте, значно зростає. Ви ніколи не знаєте, коли картки перевернуться, і ви опинитеся в його ситуації. Коротше кажучи, коли когось кличуть у ліс, це чути з лісу. Не забувайте про це.
Краще прости собі
Іноді хтось сприймає щось серйозно, а потім проклинає весь світ. Ми зібрали кілька речей, до яких вам краще не вдаватися. Намагайтеся якомога більше звільнитися від їхнього панування, адже вони ведуть лише до створення ворогів і завдають шкоди іншим.
- смішні та погані коментарі
- сумний
- глузування
- агресивність
Покажіть свої добрі сторони
У вас є хобі? Щось вам справді подобається? Показати! Вкладайте свій час і сили в речі, які роблять вас щасливими. Люди це оцінять, але найбільше ви зробите щось для себе. Якщо у вас є улюблені предмети в школі, не бійтеся їх досягти. З іншого боку, було б соромно повністю ігнорувати менш популярні дисципліни. Вчителі та батьки зазвичай добре знають, що ти не можеш бути зіркою у всьому і будеш цінувати зусилля та сильну волю.
Краще говорити речі прямо, не прикрашаючи, ніж виправдовуватися. Якщо ви відчуваєте, що не можете впоратися з чимось, попросіть про допомогу. Ви зазвичай отримуєте це. Люди люблять допомагати і цінувати мужність, коли хтось визнає, що він не ідеальний.
Не напружуйтесь без потреби
Зовнішній вигляд важливий для того, про що ми говоримо, особливо в цьому віці. Якими б не були ваші докори сум про матінку-природу, знайте це .
- Ніхто не має ідеального тіла, і більшість ваших друзів також мають комплекси
- Період змін пройде, просто витримайте
- Важливо усвідомити, на що ми можемо реально вплинути (наприклад, стан шкіри), а що не можна змінити (наприклад, форму носа або зріст).
- Немає сенсу порівнювати одне одного, адже ми кожен унікальні
S.O.S. Для шкіри
Якщо шкіра є основним джерелом ваших комплексів, є багато способів поліпшити її стан. Одним з них є комплексний і регулярний догляд. Якщо ви використовуєте очищаючий гель або тонік лише раз на тиждень, ви майже не помітите ефекту, а коректор залишиться єдиним способом боротьби з недоліками.
Тип! Вибираючи косметику для проблемної шкіри, не забувайте перевіряти, на що саме спрямований засіб і особливо коли і як він застосовується. Чи підходить вам очищення водою? Тампони? Перед сном або вранці? Виберіть товар, який точно відповідає вашим потребам та звичкам.