Наш кишечник багато в чому пов’язаний зі здоров’ям решти тіла. Багато проблем зі здоров’ям пов’язані з поганою роботою кишечника. Головний біль, алергія або проблеми зі шкірою, серед іншого, можуть походити з брудної кишки. Якщо ви хочете знати деякі природні методи його очищення, продовжуйте читати цю статтю.

Колон

Товстий кишечник, також відомий як товста кишка, є частиною нашого тіла, яка важливіша, ніж йому надається. Його функція пов’язана з вивести з організму відходи та токсини. Так само він поглинає воду та натрій для того, щоб підтримувати електролітний баланс в організмі.

догляду

Здоров’я та життєздатність нашого організму значною мірою залежить від простого та повного виведення відходів, що знаходяться в нашому кишечнику. Більшість фізичних проблем спричинені накопиченням відходів. Цей матеріал починається, накопичуючись у товстому кишечнику, а потім поширюється в інші частини тіла.

Наш спосіб життя не здоровий

Наш спосіб життя робить все наша травна система несуть значне токсичне навантаження. У більшості людей дієти дуже денатуровані. У нас є звичка надмірно приправляти їжу і робити абсурдні суміші. Так само їжа, яку ми кладемо на стіл, завантажена токсинами, які запалюють нашу печінку. Цукор, хоча ми цього не знаємо, є в кожному з наших страв у надмірній кількості. Завдяки всьому цьому товста кишка створює плівку липкого слизу, що сильно перешкоджає засвоєнню поживних речовин.

Усі відходи, які ми накопичуємо, потрапляють у товсту кишку і складаються з бактерій, паразитів, відмерлих клітинних тканин, уражених калом та інших токсинів. Ці токсини багато разів знаходять спосіб подорожувати по крові та викликають у нас нездужання чи втому. На додаток до цього, є симптоми, які вказують на те, що наша товста кишка потребує очищення, такі як: діарея, запор, неприємний запах з рота, неприємний запах тіла, синусит, розлади очей, запаморочення тощо. Коли ця ситуація зберігається з часом, ми ризикуємо захворіти на рак товстої кишки.

Алое вера для вашого кишечника

Алое Віра - це рослина, яку ми можемо вважати необхідною для нашого здоров’я. Його можна використовувати як зовнішньо, так і всередину, і ми отримаємо багато переваг.

Ця рослина здатна розчиняти жирові відкладення, атакувати бактерії, регулює рН нашої шкіри, захищає та регенерує тканини та лікує. Це лише деякі з багатьох достоїнств алое віри. Крім усього цього, Алое Вера ідеально підходить для усунення всіх токсичних калових накопичень, які ми маємо в товстій кишці.

Завдяки своєму складу, алое віра дозволяє нам перебудувати клітини товстої кишки під час її очищення. Він здатний усунути надлишок негативної флори, залишаючи кишечник готовим до кращого засвоєння поживних речовин з їжею. Так само це допомагає нам уникати запорів та інфекцій, оскільки покращує наш імунітет. Він дуже багатий вітамінами А, В, С, Е та такими мінералами, як кальцій, магній та цинк.

І якщо вам це здається мало, ви також повинні знати, що алое регулює артеріальний тиск, рівень цукру в крові, піклується про ваше волосся, а також дуже допомагає, якщо ви хочете втратити вагу.

Як приготувати алое віра для очищення товстої кишки

Якщо ви хочете провести очищення товстої кишки за допомогою алое вера, вам знадобиться:

  • Літр води
  • Сік лимона
  • Гілочка алое віра
  • Пляшка, яка зроблена зі скла

Починається чищення листя алое віра. Необхідно використовувати лише шматочок, більшу чи меншу кількість двох столових ложок.

Очистивши його, вам просто потрібно взяти прозору м’якоть і покласти її в каструлю. Додайте склянку води і лимонний сік. Добре перемішайте, щоб всі інгредієнти змішалися, і поставте його нагріватися, поки він не закипить. Тепер зніміть з вогню і дайте відпочивати близько 10 хвилин поки не стане теплою.

Через 10 хвилин додайте суміш і ще три склянки води в скляну пляшку. Якби це тобі здалося занадто кислоти можна покласти трохи стевії.

Коли я беру це?

Літр соку, який ми приготували, прослужить вам один день. В ідеалі, починайте з першої склянки, як тільки встаєте вранці, намагаючись нічого не їсти протягом наступної години. Решту препарату ви розподілите протягом дня, приймаючи його перед основними прийомами їжі.

Дуже важливо додати сік алое ще одним літром води, органічними фруктами та овочами. Лікування проводитиметься протягом тижня. Можна чергувати лимонний сік з апельсиновим, ананасовим або соком папайї.

Клізма з чебрецю

Ще одним чудовим способом очищення товстої кишки є клізма з чебрецю. Клізми - це один із шляхів дуже ефективні при очищенні кишечника, оскільки вони виводять токсичні речовини і полегшують запор на випадок, якщо б був.

Чебрець - рослина з антисептичними та антибіотичними властивостями. Також дуже цікаво захищати печінку, є загальнозміцнюючим та стимулюючим. Клізма, зроблена з чебрецем, допомагає нам очистити товсту кишку від токсичних бактерій, одночасно затягуючи всі домішки, які ми затримали в кишечнику. Так само завдяки властивостям чебрецю ці клізми сприяють очищенню та детоксикації печінки.

Спосіб його приготування такий:

Готується настій з двох столових ложок чебрецю з двома літрами води. Ми даємо йому відпочити і чекаємо, поки в нього буде тепла температура. Його потрібно процідити безпосередньо перед використанням. Згодом вам просто слід дотримуватися інструкцій із застосування іригатора клізми, які ми придбали в аптеці. Через деякий час з’явиться бажання евакуюватися, що свідчить про те, що клізма вже вступила в дію.

Засоби від клізми слід робити з особливою обережністю і лише тоді, коли відсутні медичні протипоказання. Дуже важливо поважати кількість, температуру рідини та бути дуже скрупульозними з гігієною.

ПАМ’ЯТАЙТЕ: основа для задоволення здоров’ям часто є в змінити наші звички, як запропоновано Створити метод здоров'я . Потреба виховувати нас правильно і активувати нас робити речі, які сприяють нашому загальному добробуту.

Крім того, для турботи про наш розум існують такі інструменти, як додаток Відчути - що ви можете завантажити тут - які можуть бути великими союзниками на вашому шляху до здорового життя. Її методологія проста у використанні, оскільки вона включає уважність та позитивну психологію для покращення вашого самопочуття, зменшення стресу та, до речі, бути щасливішим.