Мова: іспанська
Список літератури: 9
Сторінки: 275-280
PDF: 115,06 Кб.
КЛЮЧОВІ СЛОВА
Без ключових слів
ФРАГМЕНТ
У більшості епідеміологічних досліджень та клінічних випробувань було продемонстровано зв'язок між фізичною активністю, ризиком серцево-судинної захворюваності та загальною смертністю. Систематичні фізичні вправи позитивно впливають на ряд факторів ризику атеросклерозу, таких як: утворення молекул клітинної адгезії, резистентність до інсуліну та дисфункція ендотелію.
Ожиріння є фактором ризику серцево-судинних захворювань. Це може бути пов'язано з іншими факторами, такими як: непереносимість глюкози, резистентність до інсуліну, високий кров'яний тиск, фізична бездіяльність та дисліпідемія (метаболічний синдром). Найефективнішою стратегією його запобігання або зменшення є: виконання систематичних фізичних вправ, переважно аеробних, які дозволяють розкладати тригліцериди, що зберігаються в жировій тканині, і суттєво зменшувати жирові відкладення; на додаток до збільшення сили та м’язової маси, що зменшує серцево-судинний ризик.
ЛІТЕРАТУРА (В ЦІЙ СТАТТІ)
- Важливість гормональної реакції на фізичні вправи для лікування ожиріння в Росії
- Операція проти патологічного ожиріння зменшує серцево-судинний ризик - Новини - Інститут ІМІМ
- Ожиріння в підлітковому віці збільшує ризик переломів кісток на все життя
- Ожиріння як фактор ризику для COVID19 і взагалі для здоров'я Радіо Севілья Кадена SER
- ВООЗ виступає за правильну дієту під час вагітності, щоб зменшити ризик ожиріння у дітей