За підрахунками, у сучасній світовій тенденції малорухливого способу життя та популярності мереж швидкого харчування у 2015 році у світі буде 2,3 мільярда людей із надмірною вагою та 700 мільйонів людей з ожирінням. Однак паніка через ожиріння перебільшена, принаймні іспанські вчені намагаються нас у цьому переконати.

У той час, коли щодня видавались тривожні статті про негативні наслідки ожиріння для здоров’я, одне дослідження шокувало, сказавши прямо протилежне. Жирність, як кажуть, сама по собі не шкодить.

шокують

У дослідженні, нещодавно опублікованому в European Heart Journal, вони заявили, що до половини людей, які перевищують ожиріння, здорові та у ідеальному фізичному стані у всіх відношеннях. Вчені стверджують, що для ширини пояса це важливо для витривалості та обміну речовин людини, тому ми не можемо кидати всі ручки в один мішок одночасно.

Як приклад, дослідники наводять кількох найкращих спортсменів, у яких ІМТ перевищує 30, але, звичайно, не можна сказати, що вони були б у формі.

Далі дослідження вказує на те, що в деяких випадках серце здорової людини залишається ожирінням навіть здоровішим. Явище називають «парадоксом ожиріння» - коли людина з уже наявними захворюваннями серця має надмірну вагу, це є більш стресовим для організму, а отже, і більш ризикованим при спробі схуднути, ніж при підтримці відносно стабільної ваги.