Він хотів показати, що для схуднення важливі калорії, а не харчова цінність того, що ми їмо. Однак він не рекомендує, щоб вони наслідували його.

вчитель

Професор університету, який спеціалізується на харчуванні людей, схуд на 12,2 кілограма за 10 тижнів, дотримуючись дієти з пиріжками та продуктами з високим вмістом цукру.

На відміну від того, що може здатися логічним, Хауб їв тістечка, картопляні чіпси, солодкі крупи та печиво, але до обмеження 1800 калорій на день замість 2600 калорій, які відповідали б йому за його зростанням та вагою.

Хоб не тільки втратив вагу понад 12 кілограмів завдяки цій дієті з цукристими продуктами, але рівень його поганого холестерину знизився на 20%, а рівень хорошого холестерину - на той самий відсоток.

Інші експерти зазначили, що причиною покращення деяких показників здоров'я Хауба є просто те, що він схуд. А надмірна вага - це те, що підвищує ризик високого кров’яного тиску, діабету та холестерину.

Незважаючи на ці результати, Хауб заявив телебаченню CNN, що така дієта не рекомендується просто тому, що "про це недостатньо інформації".