На сьогоднішній день інгаляція є однією з найкращих практик боротьби із застудою та застудою. Однак метод зовсім не новий, він має давню історію в багатьох культурах. Вже в цьому Її використовували в 2000 році китайці, які вдихали пар трави, яка називається ма-хуанг, але її також віддавали перевагу перси, які вірили, зокрема, у очищувальну силу мускусу та амбри.
Троянди, мінерали, солона вода, евкаліпт та опій - навіть якщо спочатку це звучить дивно, всі вони прив’язані до інгаляцій. Протягом історії людства вони вірили у вплив різних етнічних груп, різних трав та відварів. Ми б неохоче використовували багато з них сьогодні, але є деякі, які виділяться навіть після тисячоліть.
Майже одночасно з першими ознаками зими холодна пора року також регулярно приїжджала. У більшості випадків більшість з нас не поспішає відразу до лікаря, ми віддаємо перевагу вдалим побутовим практикам, таким як медово-лимонний чай або інгаляції. Найчастіше ми використовуємо ромашку або якусь ментолову суміш, але в історії було багато інших методів.
Стародавня єгипетська цивілізація зумовлена не тільки архітектурними шедеврами та захоплюючими порадами щодо краси. Вперше жителі Клеопатри зрозуміли, що дихальні шляхи очищаються вдиханням парів рослин і мінералів. Рослини запарювали на каменях, нагрітих вогнем, і дим втягували через перфорований парозбірник. Цей метод також із задоволенням використовувала єгипетська цариця Нефертіті.
Звичайно, навіть ті, хто живе в найбільш пануючому царстві античного світу, мали власні методи інгаляції. Що стосується респіраторних захворювань, перси вдихали пар троянд та інших квітів, але ні мускусу, ні бурштину не сіяли. Фактично! Його застосовували не тільки інгаляційно, але і у вигляді порошку, розсмоктуючись. Крім того, вони вперше помітили сприятливу дію ментол-евкаліптової суміші, яка є популярною і сьогодні, і яка сьогодні також використовується у формі абразивної мазі.
Не можна залишати поза межами і римлян. Загальновідомо, що купання було визначальною частиною їхнього повсякденного життя, тому незабаром вони виявили, що солона водяна пара очищає дихальні шляхи та пом’якшує шкіру, омолоджуючи її. Не випадково з тих пір парові камери були надзвичайно популярними в різних оздоровчих центрах.
Як і багато інших медичних процедур, китайці були в авангарді розробки методу інгаляції. Східні люди були близько, тобто У 2000 році його також вдихали травою під назвою махуан, яка використовувалася для лікування низького кров’яного тиску та покращення концентрації завдяки високому вмісту ефедрину. Але були також приклади, коли вони йшли далі, ніж це, і використовували залізні інгалятори для доставки опію до свого тіла.
Хоча протягом історії багато людей експериментували з різними формами вдиху, варто вибирати методи. Римський розчин морської солі або евкаліпт-ментолова суміш з персів можна використовувати і сьогодні, але ромашка, шавлія або лаванда, а також продукти із зеленим екраном також є великою підмогою в боротьбі із застудою та застудою.