ВЕГЕТАРИАНСЬКИЙ ВАРІАНТ ДІЄТИ З 4-х ЇЖ.

Схожі повідомлення

веганське

Уроки життя | Що я дізнався на круїзному кораблі

Огляд BeachBody | Фітнес-програми | Зміна мови

Тренування на снігу

34 Коментарі

Ви збираєтеся
15 листопада 2019 о 3:27

ЕЙ НАЙЛА БЛАГОСЛОВЕНА МОРЯ. Про веганів завжди забувають, і часом ти не знаєш, що їсти, коли сидиш на дієті; -; Ваша дієта 4С - НАЙКРАЩА, я завжди використовую її, коли перестараюся на вечірках.

V проти
15 листопада 2019 о 3:27

Яка марка йогуртів є найкращою в США?

Привіт, нейла, вітаю твої страви. дієти чудові завдяки крихті

Вибачте, Найла була написана неправильно 😊😊

Привіт танцю, вітаю твій канал, мені це дуже подобається, ти можеш сказати мені як радник домашній сир та дотик, а я можу замінити кефіром йогурт.

Привіт Найла, доброго ранку . Мені подобаються твої відео та твоя сторінка ... Я переглядав відео, які ти розміщував у меню на цілий день. Зробіть ще два, щоб закінчити тиждень ... вони дуже хороші і допомагають нам готувати страви на тиждень 😁 Бог благословить ваше життя і дякую вам за все, що ви робите, щоб ми харчувались здорово!

Дякую Найла, шановна, в моєму випадку я вегетаріанка, тому ці меню для мене чудові, дякую, дуже гарна😘😘

Ви рекомендуєте бобову локшину? Я стежу за вами по обох каналах, і завдяки вашій дієті 4 × 4 я знову худа.

Я думав, що Текстурований Джек - вуглевод. Ось як він це розповів.

У c4, якщо ви можете приготувати овочевий ліс🤔🤔🤔

Я підозрілий до туфу, як це?

Привіт Найла, в кінці дієти з меню №1 по №5 його повторюють ще раз, щоб продовжити дієту?

Я можу складати веганське меню щодня?

Привіт, я починаю дієту з 4 прийомів, але меню на інші дні ?

Якщо ви не любите лободу і тофу, її можна змінити, я був би вдячний за вашу відповідь, дякую

Mayela genia, ваша супер дієта працює. Дуже хороший також веганський варіант, дякую

Лу Ланг
15 листопада 2019 о 3:27

Щиро дякую, Найла, що розглядаєш питання вегетаріанців. Ви повинні пишатися тим, що робите світ і людей кращими. Дякую дякую дякую.

Привіт найла, в С4 салат не повинен бути свіжим? Або я можу їсти його у вареному вигляді?

Навантаження
15 листопада 2019 о 3:27

Я не можу знайти 6-го та 7-го, сподіваюся, вони допоможуть мені спасибі

Це були не ожина, а малина

Я не думаю, що я це роблю, але в ньому є дуже хороші рецепти, які можна зробити, щоб з’їсти божевільну да

Привіт, ти знаєш, готуй тофу? Я не люблю ринкову упаковку, дякую

3-разове харчування соєю і два з них тофу (також соєвим)? Це занадто багато . те, що це літо, не означає, що соя ходить скрізь. Його надлишок не є добрим в організмі, особливо для людей з гормональними проблемами, такими як гіпотиреоз. око!

часник потрібно додавати до всіх веганських страв?

Хороше меню, хоча багато разів дуже недоступні певні продукти

Ви не залишаєте посилання на тофук та сир, щоб зробити його

Дякую за вашу роботу Хлопчики сиділи на дієті У мене є кілька зайвих кілограмів Хлопчики, щоб знизити їх з вашою допомогою, дякую

спасибі за завантаження відео, бог вас благословить

сер змушує мене sifil залишити рис, який я з'їдаю, але дві столові ложки я не контролюю себе, але якщо я п'ю багато, але багато води

привіт Найла, я люблю ваше меню, і я добре, я важив 220 зараз я важу 209 я почуваюся добре, тому що я худну, але я хочу знати, чи можу я з'їсти скибочку цільнозернового хліба з арахісовим маслом і знежиреним йогурт і два варених яйця, якщо я можу зробити в закуску

Привіт, я хочу взяти вашу дієту, щоб втратити 10 кл за місяць, але, я знайшов лише 5 меню, у мене є два питання, які ще 2 дні? І я не веган, мені це не подобається, я думаю, що не можу з цим меню, як я міг це змінити?

Привіт Найла, ти можеш поставити сніданки для людей із гіпотиреозом, будь ласка, я беру т4 мені потрібно схуднути.

заздалегідь дякую за вашу відповідь

Привіт Наля, я хотів би знати, чи не можеш ти скласти меню для людей, які роблять багато вправ, але не худнуть, бачиш, мені 45 років, я роблю багато вправ ЛС і не худну, що Я роблю неправильно