Як щодо того, щоб ми приготували смачне печиво, яке є веганським, хрустким, багатим білком і простим у приготуванні?
Ну, так, все це в одному рецепті можливо, о так! Я люблю бобові культури у всіх їх варіантах та презентаціях, і використовувати їх для десертів - це найпростіше, окрім того, що вони вносять у солодощі зайвий рослинний білок, який є найкращим-
Це чудовий спосіб подарувати дітям бобові, якщо їм це не дуже подобається в класичних варіантах, таких як рагу, рагу тощо. Їсти печиво - це щось, що пробуджує в нас задоволення, щастя, і багато разів ми повинні зупинятися, бо інакше ми їмо все, що приготували, ха-ха-ха! - це сталося з другом, який прийшов їсти вдома, і я приготував це печиво на десерт.
Тут ви можете використовувати білу квасолю, приготовлену в домашніх умовах, лише у воді, а також консервовану. Якщо ви використовуєте консервовану, раджу придбати якісну, яка не має стільки консервантів, нічого не трапиться, якщо ви це зробите не обійтися без солі, оскільки сіль надає їй цікавий смак, я також раджу дуже добре їх промити, поклавши на друшляк і промивши великою кількістю чистої води, поки типова піна, яка виходить, коли ми використовуємо овочі в горщиках виходить.
Давайте підемо за рецептом і насолоджуємось життям!
- The; бум; з тофу - найздоровіше джерело білка, яке може пошкодити нирки
- Кремль запрошує нас відкрити для себе нову російську кухню (а це більше, ніж горілка та картопля) - Віда Сана
- The; бум; з збагаченого білками молока ні здоровішим, ні кращим, ніж зазвичай
- Дієта та кулінарні книги по дієті Eco-Atkins 56 найкращих веганських рецептів та рецептів з низьким вмістом вуглеводів
- Кетоз, проблема дієт з високим вмістом білка