Amandine з блогу Amandine cooking приносить нам із Франції ідеальний рецепт дитячого сніданку або закуски: веганські вафлі, без глютену та без додавання цукру. Зрідка їсти помірковано!
Інгредієнти (для 8 великих вафель)
• 160 г безглютенової кукурудзяної крупи
• 140 г безглютенового рисового борошна
• 2 чайні ложки розпушувача (без глютену)
• 200 г яблучного пюре без додавання цукру (або будь-якого іншого фрукта)
• 50 мл мигдальних напоїв без додавання цукру
• 2 чайні ложки ванільного екстракту
Приготування вафель
1. Змішайте кукурудзяну крупу, рисове борошно та дріжджі. Додайте яблучний соус і знову перемішайте.
2. Потім додайте мигдальне молоко, ванільний екстракт і щіпку солі і перемішайте віночком до отримання однорідної однорідної пасти.
3. Налийте кляр у гарячу вафельницю, злегка змастивши тарілки паперовими рушниками.
Ви можете насолоджуватися гарячими вафлями, супроводжувати їх свіжими фруктами, а для найбільш жадібних можна додати ложку вершків.
Якщо ви хочете дізнатися більше рецептів від руки Амандіни, відвідайте її блог!
Ви наважуєтесь це зробити? Залиште нам свій коментар і розкажіть про свій досвід на кухні.
![]() |
Рецепт, створений Амандін:
Амандін із захопленням анімує свій блог Amandine Cooking, де ділиться сезонними, збалансованими та вишуканими рецептами.
Ви також знайдете безліч рецептів без глютену, лактози та веганів.
- Рецепт сезонного фруктового мусу - Індивідуальні рецепти, блог безкоштовних рецептів, рецептів
- Рецепт пряничного торта Без калорійних підсолоджувачів та цукрозамінників
- Масляний пиріг без додавання цукру Упіта де лос Рейес
- Рецепт десерту з грейпфрутом з медом - Індивідуальні рецепти, блог безкоштовних рецептів, рецептів
- Рецепт сиру фета на основі тофу, альтернатива веганському сиру фета