drmcdougall health education

Сьогодні я познайомлю вас, на мою думку, з одним із найкращих лікарів-веганів, які дотримуються рослинного раціону, насправді саме цей створив «Дієта на основі крохмалю» або Дієта на основі крохмалю.

Джон А. Макдугал народився 17 травня 1947 р. Він є американським лікарем і автором 7 книг, в яких пропагує дієту з низьким вмістом жиру, цілісні продукти на рослинній основі, особливо на основі крохмалю, що виключає продукти тваринного походження та високо оброблені харчові продукти. Він випускник коледжу гуманітарної медицини університету штату Мічиган. Він пройшов стажування в медичному центрі Queen's в Гонолулу, Гаваї, в 1972 році та лікарську резидентуру в Гавайському університеті. Він сертифікований як лікар-терапевт Радою з питань внутрішньої медицини та Національною комісією судових лікарів.

У своєму 40-річному досвіді лікаря він показав, що дієта на рослинній основі або, як і на основі крохмалю, ідеально підходить для людей, уникаючи страждань дегенеративними та хронічними захворюваннями, ожиріння і загалом насолоджуючись абсолютно здорове життя. Особисто я просто читав книга "Крохмальний розчин" (яку ви можете завантажити безкоштовно в Інтернеті), книгу, яка змушує задуматися про багато «міфів», які нам розповідали про харчування.

У цій книзі, яка була однією з найкращих його книг, Він розповідає свою історію про те, як він зацікавився медициною та знайшов ефективний спосіб лікування своїх пацієнтів, анекдоти з родиною. Через наукові джерела показано, як людина протягом історії процвітала головним чином на дієті на основі крохмалю, як вживання їжі тваринного походження впливає на планету та людей, але перш за все, як вона лікувала та виліковувала пацієнтів із захворюваннями, які сьогодні багато хто вважає незворотними, такі як діабет, хвороби серця, ревматоїдний артрит, захворювання органів травлення, вугрі, серед інших, викриваючи свідчення цих людей. Що ще, розвінчує безліч міфів, пов’язаних із нашим сучасним харчуванням, наприклад, що нам не потрібна їжа тваринного походження на будь-якому етапі нашого життя, і вони навіть шкідливі, представляючи містяться в них речовини, які шкодять нам, і поживні речовини, яких вони не містять, їх взаємозв'язок з безліччю хвороб, а також як галузь, яку ми пропагуємо, вживаючи цю їжу, виключно для вигідних інтересів.

У будь-якому випадку, якщо ви не можете отримати жодної з його книг, ви можете знайти ту саму інформацію на його сторінці https://www.drmcdougall.com/ та на YouTube, багато інтерв'ю, порад та бесід на різні теми про харчування та здоровий спосіб життя. Ви також можете знайти багато відгуків своїх пацієнтів, які змогли вирішити свої проблеми зі здоров’ям, просто змінивши дієту, та в документальних фільмах, таких як Вилки над ножами Y Вибір їжі, серед інших.

Без сумніву, людина і лікар, у яких можна багато чого дізнатись про харчування. Отже, незалежно від того, чи цікавитесь ви харчуванням, ви сумніваєтесь у факті припинення вживання м’яса, яєць та молочних продуктів, ви намагаєтесь покращити свій раціон та здоров’я, веган чи вегетаріанець, хтось, хто знає, що здоров’я є основою життя, щоб мати найбільше енергії, і насолоджуватися довгим життям, роблячи свою діяльність без будь-якої прихильності, я рекомендую і запрошую вас вивчити, що він підтримує та сприяє.

Приклади людей, які дотримувались дієти доктора Макдугалла та вирішували свої проблеми

Низький 45 і низький загальний рівень холестерину нижче 120 https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/stars/stars-written/josh-meyer/

Він вирішив свою проблему запою та ожиріння https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/stars/stars-written/ashley/

Вилікувала її від діабету 2 типу та ожиріння https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/stars/stars-written/scott-raphael/

Він вилікував своє хворобливе ожиріння. https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/stars/stars-written/kelly-g/

Він вилікував свою гіпертонію, хвороби серця та низький рівень холестерину.

Більше історій ви можете переглянути тут: https://www.drmcdougall.com/health/education/health-science/stars/

Сподіваюся, це може вам стати в нагоді, або ви можете допомогти більшій кількості людей дізнатись про цю цінну інформацію. З найкращими побажаннями.

МАРТІН ЛЮТЕР КІНГ МЛ.
"Немає гіршої трагедії, ніж знати, що правильно, а не робити"