Велоспорт - це циклічний вид спорту (послідовність рухів повторюється), який розглядається відповідно до класифікації Мітчелла за високою статичною та динамічною складовою.

пацієнта

Однак, хоча вимоги на змагальному рівні дуже високі, ми можемо сказати, що на спортивно-оздоровчому рівні це одне з найбільш вказуваних, якщо дотримуються певних приміщень, про які ми будемо коментувати пізніше. Практикуючись регулярно та з достатньою інтенсивністю, він мобілізує м’язи ніг, стегон і сідниць (при підйомі на пагорби та схили працюють також верхні частини тіла), крім того, позитивно впливає на фактори ризику. Однак кожен пацієнт відрізняється, отже, ми робимо наступні роз’яснення:

  • Рівні у велосипедистів-аматорів дуже різні. Не рідко можна зустріти велосипедистів, які тренуються на високому рівні, незважаючи на те, що не є професіоналами. "Укус" між партнерами є цілком типовим, що збільшує серцево-судинний ризик у деяких спортсменів.
  • Багато разів проводяться тривалі виїзди, що тривають більше 2 годин, тому контроль станцій допомоги (гідратація, наслідки харчового зносу ...) є важливим.
  • Залежно від виду патології, яку ви представляєте, лікар вкаже найбільш відповідний вид вправ. Поясніть свою програму їзди на велосипеді, і він спробує пристосувати її до вашої поточної клінічної ситуації.

Переваги занять фізичними вправами у серцево-судинних хворих та міркування, які слід враховувати:

Ризик падінь та ударів:

  • Особливо у пацієнтів, які отримують антикоагулянти або застосовують антитромбоцитарні препарати, необхідно оцінити ризик нещасного випадку, оскільки вони можуть спричинити кровотечу.
  • У велосипеді ризик падіння НЕ низький. Якщо ми говоримо про дорожній велосипед, ми повинні бути обережними, щоб не порушувати правила, і, на жаль, ми також повинні мати всі органи чуття, щоб спробувати зреагувати (якщо є час) у випадку, якщо водій їх не виконує. У горах нерівності або мінливість рельєфу є частою причиною аварій.

Запобіжні заходи, які слід враховувати у серцевого пацієнта: