Весняне очищення організму починається з правильного харчування та фізичних вправ
Під час Великодня більшість людей балуються жирною, копченою та солоною їжею, яку навряд чи можна вважати здоровою. Крім того, після зими організм заливають забруднювачами та бактеріями. Це пов’язано з додаванням цукру, надмірним споживанням жирів та холестерину. Ось чому весняне очисне лікування слід розпочинати після весняних канікул. Підходить, наприклад, дієтична система Norbi Update, яка містить продукти зі зниженим вмістом вуглеводів і без додавання цукру, які повільно засвоюються і мають низький глікемічний індекс. Про це повідомив менеджер Update Slovakia Іван Галло.
,Взимку люди проводять більше часу вдома і під час канікул часто їдять різні смаколики, що, однак, згодом підписує їхнє здоров’я. Часте вживання м’ясних продуктів закупорює і обтяжує травну систему, в товстому кишечнику накопичуються небажані речовини від такого раціону і викликають ускладнення для здоров’я. Їжа дієти Norbi Update підходить для всієї родини, і люди можуть використовувати їх для початку весняного очищення організму після Великодня, що особливо характеризується збільшенням споживання жирної та солодкої їжі зі штучними інгредієнтами ", - сказав я. Галло.
Він додав, що навесні настав час організму відновлюватися, подібно до природи. Завдяки системі харчування Norbi Update, яка містить продукти з зниженим вмістом вуглеводів без додавання цукру, які повільно засвоюються і мають низький глікемічний індекс, компанія прагне звернутися до господинь, які люблять готувати їжу для всієї родини. Бо як батьки їдять, так будуть харчуватися і їх діти.
,З самого початку фахівець може допомогти їм скласти та поєднати дієту з нашою їжею. Коли вони звикнуть до такого способу харчування, їх сім’я не тільки очистить організм від шкідливих речовин і скорегує свою вагу, але в кінцевому рахунку змінить свій спосіб життя. Харчові продукти Norbi Update забезпечують людей необхідною енергією і можуть зберігатися в жирі. Організм досить насичений і не переїдає, оскільки ці продукти не викликають штучного голоду ", - пояснив І. Галло.
Він додав, що не тільки цукор є солодким, і не тільки звичайне борошно можна випікати десертами та випічкою. Багато людей вже віддають перевагу цій здоровій тенденції і не їдять рафіновані вуглеводи. Вони усвідомили суть правильного способу життя - жити здорово і довго. За допомогою дієти Update1 та регулярних фізичних вправ, таких як рясні прогулянки, аеробіка, їзда на велосипеді або плавання, цивілізаційні хвороби можна в значній мірі запобігти.
,Я порівняв би правильний раціон, який людина запобігає цивілізаційним хворобам, та здорові стосунки двох людей. Наприклад, якщо жінка не задоволена своїми стосунками з чоловіком і не відчуває себе здоровою, вона не залишиться в них, щоб у неї не було жодної хвороби. Так само і з їжею. Коли ви їсте продукти, наповнені хімією протягом багатьох років, і ви не говорите достатньо, ви завдаєте найбільшої шкоди своєму організму, коли принаймні докладаєте їх до лікаря. Звичайно, він призначить вам ліки - це ще одна неприродна доза, яку зробить ваше тіло. Ви насправді залишаєтесь в одному колі, з якого нікуди не дітися. Принаймні, спробуйте сказати, що збираєтесь очистити своє тіло після зими, і тоді це вийде, повірте мені ", - сказав І. Галло.
Він також зазначив, що в даний час виробники цукру в різних формах дають майже всій їжі, а не лише солодощам. Його також можна знайти, наприклад, у ковбасах, молочних продуктах тощо. Він ховається під різними назвами, такими як глюкозний сироп, декстроза, сахароза або фруктоза. Однак прості цукри у всіх їх формах, як і борошно, є одними з добавок, що викликають штучно викликаний голод та звикання. Виробники хочуть, щоб споживачі повернулися до своєї їжі, саме тому вони використовують ці інгредієнти. Однак вживання цукру в їжу не є протиприродним. Людство жило без цукру десятки тисяч років, а кришталевий цукор використовувався лише близько 150 років.
,У словацьких сім'ях цукор є майже повсякденною частиною кухні або як підсолоджувач для напоїв, або як інгредієнт для приготування та випічки. Досить було б, якби мами та домогосподарки не додавали поволі цукор до кожного прийому їжі і не купували продукти з додаванням штучного цукру ", - підсумував І. Галло.
Список магазинів оновлення Norbi:
Братислава Караджичова вул
Drieňová ul.
Дунайська Стреда
Галанта
Комарно
Кошице
Lučenec
Нітра
Нове Замки
Пезінок
Шаморін
Сенець
Трнава
Левіце
Шарф
Римавська Собота