8 вересня 2019 р

весняні

Ви любите весняні булочки, але чи калорійні вони? Я даю вам низькокалорійний, поживний і корисний рецепт, роллі з лососем та сиром Рікотта.

Ми продовжуємо з рецептами з низьким вмістом вуглеводів або з низьким вмістом вуглеводів, якими ви можете насолоджуватися під час попереднього режиму кетогенної дієти.

Цей рецепт дуже ситний, тому якщо ви з’їсте два роллі, вам буде достатньо, але ви завжди можете з’їсти більше ...

Якщо ви хочете побачити відео про те, як їх зробити, це є в цьому іншому в’єтнамському рецепті весняних рулетів, зробити це дуже просто і швидко, тому я закликаю вас приготувати його.

У цьому випадку я робив їх із раніше розмороженим лососем, зазвичай купую замороженим, але ви можете зробити їх і з телятиною, з маринованим тофу на грилі або з сейтаном.

Давайте підемо з цими весняними роли з лососем та сиром Рікотта.

Цей рецепт містить багато жиру, помірний вміст білка та вуглеводів, підходить для целіакії, якщо соєвий соус не містить глютену.

Я закликаю вас підготувати його, це легко, і це робиться за мить. Ви вже знаєте, що здорове харчування не повинно бути нудним.

Насолоджуйтесь їжею та різними приготуваннями та здивуйте своїх гостей цими пружинними роликами, вони напевно сподобаються їм.

Якщо ні, вам завжди доведеться поділитися цим і запросити спробувати їх 😉