Менопауза - це фактично остання менструація в житті жінки. Зазвичай це відбувається у віці від 45 до 55 років через зникнення жіночої плодючості.

кісткової маси

Це період, протягом якого діяльність яєчників і пов’язане з цим вироблення гормонів яєчників слабшають і поступово припиняються. З цього моменту жінка більше не виробляє яєць. Менопаузі можуть передувати нерегулярні, короткочасні та помірні періоди.

Рання менопауза

Передчасна менопауза згадується, коли вона настає до 35 років. Від цього страждає менше одного відсотка всіх жінок. Дуже часто передчасна менопауза викликана хірургічним видаленням яєчників, опроміненням малого тазу іонізуючим випромінюванням або пошкодженням яєчників деякими вірусними захворюваннями, такими як паротит чи аутоімунні захворювання, коли організм виробляє антитіла проти деяких своїх органів. Інший випадок - коли жінка народжується з меншою кількістю яєць, ніж зазвичай, або має тенденцію виганяти більше яєць щомісяця.

У деяких жінок клімакс настає раніше, у інших пізніше. Він генетично запрограмований і лише мінімально керований. Від передчасної менопаузи страждають переважно жінки з низькою вагою, вегетаріанці, жінки з нерегулярним менструальним циклом та жінки, що живуть на великій висоті. Натомість пізня менопауза виникає у повних жінок, хворих на цукровий діабет та жінок, які вживають алкоголь.

Симптоми передчасної менопаузи

  • припливи, серцебиття, запаморочення, пітливість
  • дратівливість та емоційний дисбаланс
  • спад інтелектуальних показників
  • втома, слабкість, м’язові судоми
  • депресія і тривога
  • зміни статевої поведінки внаслідок хворобливого статевого акту та втрати лібідо
  • сухість слизової оболонки піхви, інших слизових оболонок та шкіри
  • випадання волосся в області статевих органів
  • більша сприйнятливість до інфекцій сечовивідних шляхів та нетримання.

Ускладнення

Найбільшою загрозою менопаузи є остеопороз, тобто витончення кісткової маси через брак естрогенів та пов'язаний з цим більший ризик переломів. Ще одне опудало під час менопаузи - це підвищений ризик серцево-судинних захворювань з точно тієї ж причини.

Як поставити діагноз

Відсутність менструальних кровотеч більше одного року, як правило, є достатньою діагностичною характеристикою. Лабораторні дослідження та визначення кісткової маси є додатковими обстеженнями в менопаузі.

Лікування

Найбільш часто застосовуваним лікуванням є гормональне лікування природними естрогенами, які служать заміною функції яєчників. Також можна використовувати мастила для зволоження слизової оболонки піхви. Слід також лікувати можливий остеопороз. Деякі лікарі також рекомендують лікування фітогормонами - рослинними препаратами, що містять гормони, а також лікування гомеопатичними препаратами.

Спосіб життя під час менопаузи

Його потрібно змінити або змінити. Головним чином не пропускати позитивного мислення, вживання здорової їжі та виключення нездорової їжі, контроль ваги, фізичне та психічне розслаблення, підтримка фізичної форми та легкі заняття спортом. Також важливо подбати про зовнішній вигляд, відповідний макіяж, косметику, можливо використання естетичної та пластичної хірургії, а також сексуальну активність. І дуже важливо перевіряти своє здоров’я регулярними профілактичними оглядами.