Ні для кого не секрет, що сьогодні багато жінок щодня борються за підтримку підтягнутої фігури, такої, яка здатна вкрасти всі очі, позуючи в купальнику або просто приїжджаючи в громадське місце.
Багато шанувальників неодноразово запитують своїх улюблених виконавців, якими є їхні поради щодо краси, тож цього разу відповідальною особою, яка ділилася їх секретами, була Кароль Г..
В інтерв'ю People en Español співачка синглу "Mi cama" прокоментувала, що довгий час вона була дуже худенькою, але через серйозні проблеми з інсуліном вона набирала вагу, тому вирішила побачити хорошу сторону справи і скористайтеся цими зайвими кілограмами, щоб наполегливо попрацювати на тих кривих, які ви завжди хотіли мати.
Під час зустрічі Кароліна Хіральдо Наварро, власне ім’я художника, показала, що її дієта зовсім не сувора, а різна, оскільки, коли вона з’ясувала, що страждає від згаданого захворювання, і за допомогою ендокринолога вона виявила, що вам потрібно будьте дуже обережні з більшістю продуктів, які для багатьох людей є здоровими.
Вихідний день ☀️
Допис, яким поділився KAROL G (@karolg) 22 липня 2018 року о 7:07 за тихоокеанським часом
"Наприклад, такі фрукти, як ананас, які мені так подобаються, страшенно впливають на мене, а також речі, такі як штучний підсолоджувач, тому моя дієта полягає в тому, щоб харчуватися нормально, але все повинно бути свіжим, уникати штучних підсолоджувачів і, звичайно, слід триматися подалі від таких гріхів, як смажена речі та десерти ", - сказав колумбієць.
Вона також зізналася, що з дитинства її завжди травмували ноги, тому що вони були дуже худими, а її друзі зі школи були ногами. Однак ця травма закінчилася, коли він відкрив бренд Crossfit, бренд, який позначає систему фізичного кондиціонування, засновану на постійно різноманітних вправах, з функціональними рухами, що виконуються з високою інтенсивністю.
?/@felipeorvi
Допис, яким поділився KAROL G (@karolg) 7 липня 2018 року о 9:26 за PDT
Після запитання про те, чи хотіла б вона наразі робити операцію, щоб зробити домовленість, Карол G відповіла: “Ні! Правда, пройшовши стільки процесу прийняття себе і прийняття того, що люди думають про вас, я б цього не зробив. Я займаюся цією галуззю 13 років, тож, скажімо, моє тіло еволюціонувало на очах у всіх, мені довелося терпіти, коли мене називають худим, товстим, тож з тих пір, як я навчився жити спокійно.
Щоб згодом додати: «Ми всі коли-небудь хотіли бачити швидкі результати, тому хтось стверджує. Близько 2 років тому, протягом 20 днів, я їв лише салати, зелені фрукти та воду. Відсутність білка та вуглеводів. Це було надзвичайно ефективно, але мені завжди було нудно, і пізніше, коли я почав їсти білки та вуглеводи, у мене був ефект відскоку ".