Якщо у вас є звичка лягати спати з мокрим волоссям, вам слід це швидко засвоїти.
Більшість з нас любить лягати спати після вечірнього душу і просто розслабитися, легко заснувши. Ну, якщо у вас мокре волосся, шановні дами, знайте, що це не найкраще ні для них, ні для вас. Якщо ви лягаєте спати з мокрою головою, ви можете викликати такі проблеми:
1. Головні болі
Якщо ваше волосся мокре під час сну, ваша голова не може змінювати свою температуру і пристосовувати її до температури решти тіла. Потім це може призвести до головного болю, який обмежує ваш сон і втомлює вас вранці.
2. Розщеплення кінців
Вологе волосся дуже тендітні, по-різному поводяться на поверхні подушки і не ковзають на ній, як ніби сухі. Вони згортаються і заплутуються, що створює на них велике напруження і руйнує їх, а потім змушує їх ламатись і сіктися.
Ми рекомендуємо:
У вас випадає волосся? Ці 5 натуральних інгредієнтів вам допоможуть
3. Підвищений ризик зараження
Подушки та ковдри є домом для незліченних мікроорганізмів та бактерій, які постійно загрожують нашому організму. Однак, якщо ви ляжете на подушку з мокрим волоссям, ви створите ще більш ідеальне вологе середовище для свого життя. Потім мікроорганізми легко розмножуються і, потрапляючи в шкіру, можуть проникнути у ваше тіло і викликати у вас різні захворювання або інфекції.
4. Холодний
Вам слід забути про сон з мокрим волоссям, особливо коли ви спите з відкритим вікном. Холодне повітря в поєднанні з вологою шкірою голови може призвести до застуди. Менш серйозною проблемою може бути те, що вам просто буде холодно, тому вночі ви зовсім не відпочиватимете.
Тож чи лягаєте ви спати з мокрим або сухим волоссям - це дійсно важливо, і не слід недооцінювати наслідки сну з мокрою головою. Після душу висушіть волосся феном або працюйте самостійно, поки вони не висохнуть. Це запобіжить не тільки знищення вашої корони краси, але й інші ризики.
- Бездомні в Кошицях можуть заробляти гроші на їжу та за ніч - Добре новини
- Під час Різдва потрібно їсти помірковано, і не забувайте про прогулянки - Добре новини
- Ви хочете здорових суглобів Подивіться, як повинна виглядати ваша дієта
- RELAX Щоденник - радник з питань харчування рекомендує їсти яйця щодня
- Трав'яний тофу з овочами та коричневим рисом - хороша їжа