Найефективніший спосіб підтримувати результати процедури - підтримувати ідеальну вагу, тому від Estetic.es ми пропонуємо п’ять порад, які слід прийняти після операції.

ліпосакція Це одна з найпопулярніших косметичних процедур, коли мова йде про косметичну хірургію. Результати цього втручання негайні та усувають жирові відкладення в окремих частинах тіла, які зазвичай не реагують на дієту та фізичні вправи.

можете

Зокрема, всі типи ліпосакції використовують комбінацію канюлі з всмоктуючим пристроєм для аспірації жиру, накопиченого в цій області. Однак, хоча результати ефективні та довговічні, вони не тривають вічно ...

На жаль, жир може з’явитися після ліпосакції, якщо ви це дозволите. Це означає, що жир не повернеться, якщо пацієнт збереже свою «постліпо-вагу», але якщо він набере невелику вагу спочатку після процедури, а пізніше значну кількість, жирові клітини стануть трохи більшими, ніж поступово . Звичайно, ділянки, оброблені ліпосакцією, постраждають менше, ніж інші.

Щоб цього не сталося, найефективнішим способом збереження результатів будь-якої естетичної процедури, пов’язаної з втратою ваги та втратою жиру, є підтримка ідеальної ваги. Для цього є п’ять порад, які слід включити до нового способу життя, який слід прийняти після операції:

1. Не пропускайте показань лікарів-спеціалістів: Дуже важливо, щоб ви завжди слухали свого пластичного хірурга до і після ліпосакції, і не слід вдаватися до того, що він не рекомендував.

2. Зменште споживання калорій: для цього вам слід вибрати дотримання дієти здоровий орієнтована на здорові білки та вуглеводи.

3. Гідрат: як ніколи потрібно пити багато води, від півтора до двох літрів на день.

4. Будьте обережні з кількістю! Хоча важливо не пропускати жодного прийому їжі і завжди виконувати п’ять разів на день, зменшення кількості кожного з них може допомогти вам не відновити свій жировий запас і набрати вагу.

5. Регулярні вправи: для підтримки результатів ліпосакції доцільно виконувати вправи середньої інтенсивності принаймні два дні на тиждень.