Існують певні обставини, при яких потоманія призводить до летальних випадків

можете

Наше тіло регулює вхід і вихід води, однак це можна викликати крайній розлад, залежно від швидкості прийому, викидання та стану здоров'я питущого. Іншим фактором є утримання, і у зв'язку з цим жінки через гормональні фактори затримують більше рідини, ніж чоловіки. З іншого боку, вода, що знаходиться в організмі, не має тієї чистоти, яку ми п’ємо; Це включає розчинені розчинені речовини і відповідно до кількості цих речовин організм почне підвищувати тиск в системі кровообігу, впливаючи на вени, артерії або лімфатичну систему, вказує Жульєта Понсе, директор відділу харчування Центру орієнтації Аліментарія А.Ц.

Нирки, відповідальні за вигнання води, яка нам не потрібна, вони вводяться в дію. Якщо в організмі надмірна кількість рідини, то кров'яний тиск піднімається. Найбільш васкуляризовані органи, такі як мозок, з дуже малими венами та артеріями, ризикують розірватися та призвести до удар. При надлишку води в організмі з'являються судоми, є слабкість і серцебиття, тому що тіло намагатиметься саморегулюватись, і в цій спробі воно починає рухатися електроліти як калій або натрій; якщо в клітинах більше калію, слід знизити натрій і навпаки.

До нестача калію, виникають судоми, оскільки цей елемент відповідає за генерацію малого електричний заряд щоб м’язи могли рухатися природним шляхом, розтягуватися і повертати свою форму. Так є надлишок при споживанні води електроліти розбавляються до такої міри, що вони не досягають м’язів у необхідній щільності. і потім Це дуже ймовірно викликаючи загальний м’язовий судом у тілі, в тому числі в серці.

A звичайна людина слід споживати від 8 до 10 склянок води на день; на кожен кілокалорій потрібно випити мілілітр води. Дорослі вимагають двох тисяч калорій, тому мінімальне споживання води має бути 2000 мл, тобто 2 літри води щодня, пити невеликими ковтками.