Однак ці вивчені факти заперечують люди, які також застосовують 40-денний піст до себе. Але є й ті, хто стверджує, що вони взагалі не їдять, а живуть з повітря та сонячної енергії. Чи це взагалі можливо?

тілом

Наближається Адвент, період мовчання, споглядання, посту. У цей час слід зосередитись на розвитку своєї духовності, а не на мирських задоволеннях. В основному їжу також можна вважати буденним задоволенням, якщо її багато. Перебільшена начинка ніколи нікому не допомагала. Але абсолютний піст може комусь допомогти?

Ми можемо зробити неможливе

Людський організм - це дивовижна машина, яка може вижити навіть у дуже складних обставинах і може тривати довгий час без палива, тобто їжі. Якщо ми не їмо, наше тіло може адаптуватися і уповільнити обмін речовин, щоб воно витрачало якомога менше енергії на своє функціонування. Максимальний час, який людина може протримати без їжі, у кожного з нас різний.

Це залежить від маси тіла, гідратації, генетики чи стану здоров’я. Але навіть такий піст підходить не всім, і тривале голодування слід проконсультуватися з фахівцем. Але як хтось взагалі може вижити без їжі? І насправді, він дійсно може це зробити, або він просто бреше?

Коли ми не їмо

Важливо пояснити, що відбувається з нашим тілом, якщо ми перестаємо їсти. Якщо ми не їмо протягом шести годин, організм почне перетворювати глікоген - джерело накопичення енергії в організмі в глюкозу - найшвидше джерело енергії. До 25% цієї енергії споживає наш мозок.

Через 6-72 години організм переходить у стан, який називається кетоз. Це означає, що коли у нього закінчиться глюкоза, він почне шукати інше, альтернативне джерело енергії. Він міститься в жирах, звідки він починає приймати кетони - водорозчинні органічні речовини, які утворюються під час спалювання жирів.

Коли організм споживає запаси жиру, мозок починає розщеплювати білки в організмі, які виділяють амінокислоти і можуть перетворюватися на глюкозу. У перекладі: для того, щоб вижити, він починає використовувати м’язову масу для виробництва енергії. По суті, організм у цей час канібалізується і пожирає свої м’язи.

Логічно, що якщо тіло дійде до стадії, що йому не буде чим розкладатися, ми помремо. Без їжі жінки можуть тривати довше, ніж чоловіки, оскільки вони мають генетично більший запас жиру. Подібним чином люди, що страждають ожирінням, адже чим більше у людини запасів жиру, тим довше він проживе без їжі.

Вони живуть з повітря?!

Вірте чи ні, але серед нас є люди, які кажуть, що взагалі не їдять! Цей "напрямок" називається антіаріанством. Назва походить від англійського дыхання, тобто дихання, оскільки ці люди стверджують, що вони живуть здоровим і повноцінним життям без їжі і черпають енергію лише з повітря. На думку дієтологів, перетравлюючи їжу, токсини потрапляють в організм, тому більше сенсу не їсти.

Але, як ми писали вище, якщо людина не їсть, у неї немає енергії = тіло не може функціонувати і з часом гине. Ось як бачить це наука. Однак дихальці виступають проти того, щоб їх харчування було не фізичною, а космічною енергією - праною, яка є основним джерелом життєвих сил і життєвих сил. З наукової точки зору це нонсенс, але диханці стверджують, що прана не є науково вимірюваною.

Словак Петер Старець також стверджує, що ним не було з травня 2013 року і єдине, що він отримує, це кілька чашок кави на день. Однак, за його словами, існує велика різниця між голодом і пранічною дієтою, яку він отримує, оскільки голод призводить до смерті. "Тоді ми це просто помітили. Піст все ще страждає або живе за рахунок вашого тіла. Пранічна дієта рясна, багата і різноманітна, хоч і не пов’язана з фізичною смаком, але всі органи чуття набагато пильніші ». сказав для Aktuality.sk

Він живить, але по-іншому - при кожному вдиху в організм вводить життєву енергію. Пітер - не єдиний у світі праніст. Французький цілитель і шаман Анрі Монфор стверджує, що живе праною вже 18 років.

Більшість громадськості сприймає таких людей як шахраїв, і ми не можемо цим здивуватися. Їх називають поганим ім’ям алкоголіки, які стверджували, що вони не їли і не пили, а брехали. У 1980-х рр. Самопроголошеного американського алкоголіка, Уайлі Брукса, спіймали, набиваючи себе у фаст-фуд.

Особливо обережно

Тож наука сміється з дихальців. Просто, не їсти дорівнює смерті. Однак ми не повинні забувати, що не все можна пояснити логічно, особливо коли справа стосується духовних питань. Але в той же час ми повинні бути пильними, адже правда полягає в тому, що ніхто з цих людей не пройшов серйозного наукового випробування.

Словом, вони це відкидають. Тому їм важко довіряти жити лише з повітря. Але, можливо, нинішня наука все ще не може пояснити, як діє антропогенне, і нам доведеться чекати пояснень. У будь-якому випадку, сприятливий вплив класичного голодування на людський організм відомий. Однак, якщо ви свідомо включаєте голод у свій спосіб життя, особливо обережно та розумно.

Рекордери

Вивчення наслідків голоду для людей зараз вважається неетичним, тому ми знаходимо мало досліджень у цій галузі. Рекорд з цього приводу - шотландець Ангус Барб’єрі, який протягом 382 днів нічого не їв і потрапив до Книги рекордів Гіннеса. Він пройшов експеримент у 1960-х. На початку 27-річний чоловік важив 207 кілограмів і схуд на 125 кілограмів. Пив лише воду, чай, каву та інші безкалорійні напої, але приймав вітаміни. Ангус був доказом того, що навіть тривала голодовка могла вижити в доброму здоров’ї за певних умов.

Короткий піст, який тіло оцінить

Міхал Патакі, фахівець з ефективного харчування та способу життя

Голодування може мати ряд терапевтичних ефектів і навіть є кращий "детоксикант", ніж багато псевдопрепарати, які обіцяють неймовірні результати. Часом піст абсолютно нормальний, існує навіть досить ефективний стиль харчування, який називається періодичним голодуванням і позитивно впливає на організм.

Застосування голоду довше 2-3 днів зазвичай не рекомендується проводити самостійно без нагляду лікарів. Сильне голодування може порушити загальне функціонування організму.