Тонка талія, товстіші стегна, великі сідниці. Невеликі сідниці, тонкі кінцівки, округлий живіт. Цікаво, який тип ожиріння несе більше ризиків?

животі

У розвинених країнах, включаючи Угорщину, провідними захворюваннями та причинами смерті є серцево-судинні (так звані серцево-судинні) захворювання, включаючи звуження судин, захворювання коронарних артерій, що постачають серце, захворювання самого серця, високий кров'яний тиск та судинні наслідки, звуження судин головного мозку, удар, венозні захворювання та ін.

Сьогодні ми також знаємо, що однією з основних причин розвитку вищезазначених захворювань, якщо не «А», є неправильний спосіб життя: нездорова дієта, сидячий спосіб життя, неадекватне управління стресом. Фактори ризику включають надмірну вагу, ожиріння, куріння, високий (насичений) жир, цукор, дієту з високим вмістом солі, діабет, високий рівень холестерину та рівні тригліцеридів.

Окрім зайвої ваги, ожиріння є важливим фактором ризику, не має значення, де ми набираємо вагу. Це науково доведене твердження, що абдомінальне (або «яблучний» тип) ожиріння - коли кінцівки відносно тонкі, але талія зникає, а живіт випирає - представляє вищий ризик для вищезазначених захворювань, ніж так звана "груша" ("пісочне скло") типу, коли лінія талії зберігається, а зайва жирова тканина накопичується в основному в сідницях, стегнах, грудях, плечах. Жирова тканина, яка накопичується в черевній порожнині, між органами, називається вісцеральною або вісцеральною жировою тканиною.

Поганою новиною є скупчення жирової тканини живота не тільки для тих, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння, але й для тих, хто виглядає нормально, їх ІМТ знаходиться в межах норми. У їхньому випадку також може легко трапитися так, що хоча їх кілограми є нормальними, вони насправді мають більшу, ніж оптимальна частка жирової тканини, і це знаходиться в животі. Більше того, у цій ситуації ризик навіть збільшується тим, що, оскільки люди не мають надмірної ваги, вони можуть бути менш заклопотані проблемою і можуть не визнати ситуацію з ризиком.