Діабет страждає півмільярда людей у ​​всьому світі. За останніми даними ОГС, кількість хворих на цукровий діабет старше 19 років в Угорщині за останні 10 років подвоїлася. Переважна більшість хворих на цукровий діабет страждають на діабет 2 типу, пов’язаний із сидячим способом життя та ожирінням, і досягає 727 000, причому кожен п’ятий угорці старше 60 років страждає.

Незважаючи на те, що кількість пацієнтів постійно збільшується, перспективи життя пацієнтів стають кращими, оскільки доступно все більше сучасних та ефективних препаратів. Сьогодні кілька пероральних препаратів полегшують життя діабетикам, чого достатньо приймати один раз на день, а застосування деяких препаратів не призводить до збільшення ваги. Зменшення серйозних ускладнень (серцево-судинні захворювання, зниження функції нирок) також зумовлене новими, сучасними препаратами.

Однак ефективна персоналізована терапія також ризикує, якщо пацієнт не враховує та не пристосовується до змін факторів навколишнього середовища. Такою зовнішньою обставиною є змінений літній порядок денний або поїздка за кордон у зв’язку з літньою спекою чи літніми канікулами.

На що слід звернути увагу хворому на цукровий діабет в літню спеку?

Достатня кількість рідини

Хоча влітку кожному потрібно пити більше, це особливо актуально для діабетиків. Важливо, щоб рідина, яка потрапляє всередину, не містила цукру та алкоголю та не містила кофеїну.

Дотримання дієти

Хворі на діабет повинні дотримуватися дієти, призначеної фахівцем, незалежно від пори року. Звичайно, це не означає, що ви не можете вживати будь-яку сезонну їжу чи фрукти, але що їх потрібно включати в їжу дуже розумно та свідомо.

Сонячні ванни

Слід уникати надмірного перебування на сонці не лише через зневоднення та опіки шкіри, а й через прийом ліків. Є препарати, в яких сонячні ванни категорично заборонені, оскільки інгредієнти можуть викликати підвищену чутливість до сонячного світла.

Часте вимірювання рівня глюкози в крові

Рівень цукру в крові може коливатися в спеку, тому бажано перевіряти частіше, ніж зазвичай, особливо якщо пацієнт перебуває на сонці більше доби або рухається більше, ніж зазвичай.

Захист діабетичних ніг

Літня спека та взуття є основною загрозою розвитку синдрому діабетичної стопи. У відкритому взутті - або коли пацієнт ходить босоніж - стопа та підошви можуть бути легко поранені. При діабеті кровообіг поганий, а сенсорна функція периферичних судин порушена, тому хворі на цукровий діабет не помічають невеликих травм, оскільки він їх не відчуває, що може спричинити важку інфекцію та підошовні виразки. У довгостроковій перспективі ці невиліковані травми також можуть призвести до ампутації кінцівок. Тому уникайте гравійної місцевості та будь-якого місця, яке може призвести до травмування ніг або підошви.

діабет

На що слід звернути увагу під час поїздки за кордон?

Хоча здорова людина також підготовлена ​​до пам'яток, гастрономії, охорони здоров'я та транспортних можливостей даної країни, хронічний пацієнт повинен звернути на це особливу увагу.

На щастя, діабетикам більше не потрібно обирати пункт призначення, виходячи з поставок їжі, але забезпечення правильної кількості та якості їжі - згадана дієта - важливо з ліками, де б не знаходився пацієнт. Тому варто заздалегідь вивчити інгредієнти їжі даної країни, вміст вуглеводів та форму, в якій можна вирішити відповідне споживання рідини. Варто заздалегідь перевірити, де знаходиться медична допомога поблизу та як турист може отримати до неї доступ.

Можливо, важливо взяти до уваги тимчасовий лаг, який слід підготувати заздалегідь, а також те, які щеплення варто вимагати, особливо якщо пацієнт подорожує до екзотичної країни.

Дуже важливо, щоб ліки, призначені лікарем, і тест-смужка для вмісту глюкози в крові зберігалися та транспортувалися належним чином. Наприклад, інсулін не може заморозити - тому його не можна зберігати в літаючому трюмі - і він має точний час, коли його можна використовувати при кімнатній температурі після відкриття. Висота впливає на точність вимірювача рівня глюкози в крові лише в крайніх випадках, але слід подбати про те, щоб тест-смужка зберігалася без вологи. Пам’ятайте, що неправильне зберігання глюкометра в крові також може спричинити спотворені результати вимірювань!

У всіх випадках слід подбати про те, щоб пацієнт мав правильну кількість ліків та тест-смужок, включаючи певний запас міцності.

Найдоцільніше, якщо пацієнт відвідає свого лікаря перед поїздкою та попросить поради лікаря, обговоривши місце та тривалість поїздки.

Що робити, якщо хворий на цукровий діабет захворів у нашому оточенні?

Найпоширенішою причиною нездужання є раптове зниження рівня цукру в крові. гіпоглікемія через передозування інсуліну або нерегулярне харчування. Перш ніж вихователь повинен визнати, що пацієнт страждає на цукровий діабет - у багатьох випадках симптоми нездужання можуть свідчити про інші захворювання. У хорошому випадку пацієнт все ще може повідомити про це вихователя, але про це також слід повідомити вхідну допомогу фахівця. Якщо пацієнт знаходиться в непритомному стані, спочатку необхідно усунути безпосередню небезпеку для життя, а пацієнта - у безпечному положенні. Важливо не залишатись на самоті, коли ви в свідомості, оскільки ваш стан може погіршитися в будь-яку хвилину.

У багатьох пацієнтів є певні ознаки того, що вони страждають на цукровий діабет (наприклад, інформація на їх посвідченні особи) або вони носять швидкопоглинаючу їжу (наприклад, глюкозу), яка може допомогти їм покращитись у короткий термін.