Невелика непомітна рослина, яку ви можете мати вдома, допоможе вам при палінні. Якщо ні, то виростити його можна досить легко.

Кинути палити взагалі легко, саме тому більшість курців мають проблеми з відмовою. І це при тому, що без цього вони заощадили б гроші та своє здоров’я, про що всі добре знають. Якщо ви також вважаєте, що це майже неможливо, ця чудодійна трава переконає вас у зворотному. Завдяки цьому ваша тяга до нікотину пройде повз вас, і ви поступово забудете про куріння.

Диво під назвою стевія

Куріння викликає звикання головним чином через нікотину, до якого організм звикає, а потім постійно просить. Однак, коли його немає, він належним чином висловлює своє невдоволення. То як це запобігти? Рішенням є рослина під назвою стевія, що значно спростить цей процес.

Ось як ви можете це зробити

Стевія також відома як природний підсолоджувач, який корисніший за цукор, але це не єдина її перевага. Дослідження США та Німеччини показали, що це також зручний помічник у відмові від куріння. Це пов’язано з тим, що він може придушити тягу до сигарет, яку мозок виділяє.

кинути
Стевія може прогнати ваш апетит до сигарет. Фото: Pixabay

Коли у вас непереборний смак сигарети, покладіть кілька крапель стевії на язик. Його солодкий смак відчути бажання нікотину і поступово ви можете кинути палити. У рідкому стані його можна легко отримати, і тоді все, що вам потрібно зробити, це вирішити спробувати цей метод. Але воно все ще є інші переваги. Стевія також може прогнати ваш апетит до солодощів та алкоголю, що може допомогти вам схуднути та спробувати відбити апетит до алкогольних напоїв. Однак якщо у вас вона є вдома, ви можете в будь-який час скористатися «чудодійними» здібностями її квитків.

Вирощувати просто

Непомітна зелена трава цікава тим, що не містить калорій, але в той же час вона в 300 разів солодша від білого цукру. Його сила також може проявлятися в чаї, який ви можете підсолодити разом з ним. Ви можете вирощувати його навіть вдома на підвіконні. Все, що вам потрібно зробити, це зібрати насіння солодкої стевії у своєму садовому центрі і проростити їх на вологу вату.

Потім пророщені насіння висаджують у невеликі горщики. Найкраще зробити 2/3 рослинного субстрату 1/3 субстрату для посіву та розмноження рослин, а можна також додати пісок. Ви також можете примножити його живцями. Тінь ідеально підходить для вирощування, але вона також любить сонце, і чим більше сонячного світла ви даєте рослині, тим солодшим буде її листя. Але не забувайте про неї регулярно поливати.

Вживання листя

Солодке листя цієї невеликої рослини ідеально підходить для вживання в домашніх умовах. Вони дуже швидко ростуть, тому не потрібно боятися їх збирати. Зазвичай їх збирають раз на місяць, потім можна висушити та подрібнити, а можна використовувати безпосередньо у свіжому вигляді.

ДУМАЙТЕ ПРО ВАШЕ ЗДОРОВ'Я НА Фейсбуці!