натуропата
Я думав, що вже нічим не можу дивуватися, а тим більше не дурістю людей. Але коли мій знайомий почав прославляти «знання» натуропатів, мої очі розширились. Він впевнений, що ці люди можуть споживати своїх пацієнтів із зайвою вагою за допомогою винайдених ними «ліків» (різні чайні суміші, детоксикація, читання тощо).

Я подивився трохи далі, оскільки ці примхи також обманюють людей. Я знайшов кумедні речі.

Позитивне мислення

Одна обізнана людина може допомогти лише “змінивши наше мислення”. Угорською мовою це вчить людину жити в гармонії із собою та сприймає себе таким, яким він є. Однак у цьому випадку навіщо худнути?

Я зміг настільки вилущитись із фігня-потопу, що позитивне мислення спонукає нас спуститися до спортзалу ... Раніше було погано мати такі інструменти.

Скажімо, дієта складається з більшої кількості інгредієнтів, ніж закінчення фізичних вправ. Але великий натуропат не знає про це і не особливо цікавиться подальшою долею злочинця. Просто заплатіть гроші ні за що, і ви зможете поїхати куди завгодно.

"Я дам вам чудо-ліки, і тоді ви схуднете"

Це приблизно нарівні з онлайн-шахрайством, де одне прийняття однієї таблетки буде запорукою успіху. Натуропат не продає турбодієтичний порошок або екстремальний приріст, але намагається переконати нас у своїх неіснуючих знаннях набагато складнішими способами.

Його улюблені засоби - пирій (це вдячна тема, про це ми детально напишемо пізніше), всі види чайних сумішей, йодний екстракт «природного» походження, яблучний оцет, мед (який концентрований простий цукор!).

Вони також розуміють дієту

Цікаві також дієтичні поради. Вони плавно досягають рівня модних жіночих журналів, де навіть випадково не мають справи з поживним складом їжі чи вагою людини. Натомість я знайшов таку нісенітницю:

  • "Їжте менше калорій, але їжте так само, як і раніше". Отже, якщо ви до цього часу жили на солодких безалкогольних напоях та пластівцях з кісткового мозку, все одно зробіть це, просто споживайте дві третини своїх попередніх порцій. Це геніальна ідея, це точно спрацює, якщо ми продовжимо їсти сміття.
  • "Не вживайте велику кількість рідини під час їжі". Ну, це фігня. Хтось сказав би вам, звідки це взялося?
  • «Їжте суп, бо він насичує». Слово «суп» означає не що інше, як те, що ваша їжа плаває у великій кількості рідини. Очевидно, що ідеальному натуропату насправді байдуже, що в ньому є, просто наситити його і дійти до іншого дурного помилкового уявлення: придушення апетиту. Наскільки корисно намагатися боротися з голодом заздалегідь добрим маленьким фруктозним фруктовим супом, наприклад. Ми вражаємо двох птахів одним каменем: ми бомбардуємо наше тіло найнебезпечнішою для ожиріння поживною речовиною (цукром), і завдяки відчуттю ситості ми навіть випадково не приймемо іншу, більш корисну їжу.

Вони також бачать вашу товсту кишку!

Один - не випадково ожиріння - натуропат наважився прямо до того, що визначив видалення декількох кілограмів відходів, які були відкладені в товстій кишці, як ключ до втрати ваги. Звичайно, для цього потрібно використовувати його спеціальну чайну суміш, оскільки вона, очевидно, ефективніша, ніж регулярне і достатнє споживання клітковини. Навіть якщо ви знаєте, що таке клітковина взагалі. І як би там не було, звідки ти знаєш, що знаходиться в кишечнику пацієнта? Відходи виробництва - затримуються - регулярно виводяться з організму, оскільки інакше кишковий тракт за короткий час насититься.

Спали це!

Таких самовисуванців, маленьких експертів, легко сплутати з кількома перехресними запитаннями. Хоча безнадійно дурні пацієнти також вірять їм, що Земля обертається навколо Місяця, ви можете спробувати такі:

  • Що таке позитивний азотний баланс?
  • У чому різниця між аеробними та кардіотренуваннями?
  • Окресліть процес спалювання жиру!
  • Якщо вам потрібно лише порахувати калорії, ви думаєте, що еквівалентно 100 калоріям курячої грудки і 100 калоріям молочниці?

Тому ми рекомендуємо всім читати речі після цього і не вірити, що схуднути легко. Формула дуже проста: чим більше праці ви вкладете, тим більше ви отримаєте від цього вигоди. Випити склянку чудо-чаю або прийняти «позитивну енергію», опосередковану покладанням рук, нічого не коштує. І саме цього вони варті.