Для багатьох початок Великого посту означає якийсь зворотний зв’язок із новорічними постановами. Те, що тривало до 2 січня, на той час, тепер справді (!) Можна збити: більше немає сигарет, прямуйте до спортзалу, я навіть не дивлюсь на тірамісу тощо.

Багато лікарів та дієтологів попереджають тих, хто хоче змінитись у цей час, що двотижневий піст та методи «Я кокосове молоко пив лише 10 днів, я схудла на 20 кілограмів» не закінчаться добре. Хтось захворіє, або як тільки його ентузіазм стихає, починається «ефект йо-йо», і він повертається майже відразу. Вони постійно наголошують, що запорукою реальних змін є терпіння та повна зміна способу життя. Звичайно, все це не призводить до раптових вражаючих результатів, але ми можемо бути впевнені, що якщо будемо наполегливі, то зможемо в довгостроковій перспективі адаптуватися до нових рамок і матимемо стабільне, здорове життя.

Я щойно прочитав одну з моїх улюблених книг одного з моїх улюблених святих (Св. Іоанна

змінюєте
осемарія Ескріва: Друзі Божі),
коли я потрапив у око на деталь. Протягом усього часу він пише про те, як часто Божа воля не є у світі великих абстрактних мрій/обітниць. Такий тип менталітету, тип „все буде інакше, як завтра”, справді може паралізувати, усунути вас від дії у сьогоденні. Ісус ніколи не говорив, що життя людини дорогоцінне, якщо він робить могутні, вражаючі речі, але якщо він здатний запропонувати все, що у нього є. Від пробудження, через його роботу, до сну. Будь це цілком середній день, якщо ти хочеш провести його з Богом, ти можеш бути впевненим, що отримаєш свою, здавалося б, банальну жертву з нескінченною радістю.

На допомогу, спираючись на книгу вище, я зібрав декілька пунктів, які можуть бути корисними для всіх, щоб молитися безперестанку, швидко (1 Солунян 5:17) і давати Богові якомога більше моментів на додаток до його конкретних відречень:

  1. Пост, якщо ти встаєш, коли визначився заздалегідь, і одразу встаєш з ліжка. Кнопка відкладення відсутня!
  2. Голодування, якщо у вас є порядок денний, який ви виконаєте, навіть якщо ви тим часом почуваєтесь погано або втомилися.
  3. Пост, якщо ти молишся з любов'ю і приділяєш Богові час, який ти запропонував йому, незалежно від того, наскільки ти виснажений внутрішньо холодним.
  4. Пост, щоб бути терплячим до тих, хто просто дратує або вагітний.
  5. Пост, коли ти співчуваєш нужденним, хворим і можеш відпустити власні ідеї, коли ти потребуєш когось іншого.
  6. Постячи, якщо без скарги, ти весело приймаєш тисячу дрібних незручностей у повсякденному житті та посміхаєшся, хоч би як погано ти був.
  7. Голодування, коли ви виконуєте важливе завдання, домашні справи (навіть замість інших) відразу, замість того, щоб відкладати їх.

Ці, здавалося б, дрібниці, маленькі «битви» нашого повсякденного життя за Бога є неймовірно важливими. З них будуються маленькі, але незнищенні мости між землею та небом, Богом та людиною. Вони виходять за рамки сорока днів, наших праведних рішень (справедливо) на час Великого посту, і вони допомагають нам досягти справжньої мети: спрямувати кожен день свого життя на Бога. І що ви плануєте на ці сорок днів? Ви сидите на дієті або змінюєте спосіб життя?