Ви можете подати романтичні страви?

Чи знаєте ви сексуальну дієту? Згідно з американським журналом iVillage, всі подружжя, які "ставляться до сексу", повинні дотримуватися цього, щоб помножити досвід під час самого сексуального акту, а також для постійного поліпшення сексуального життя.

споживаєте

Ідеальний рецепт для сну - не для кохання!

Думка про ідеальне харчування перед сексом зазвичай спотворюється. Ми часто хочемо скуштувати щось особливе, нетипово і дуже смачно повечеряти на тарілці, наприклад, величезний соковитий стейк. Крім того, потоки алкоголю повинні текти, щоб "покращити настрій", і за цим ми можемо насолоджуватися грандіозним шоколадним десертом з великою кількістю збитих вершків. "Романтична їжа" гарантовано обтяжить наш травний тракт, подбає про повільний кровотік, сонливість і небажання будь-яких активних рухів.

Те, що корисно для нашого здоров’я, корисно і для занять любов’ю

Найкращий спосіб зберегти лібідо - наше сексуальне бажання - це дотримуватися принципів нежирного харчування з мінімальним вмістом холестерину в їжі. Сексуальна дієта в поєднанні зі звичайними видами спорту покращить загальний стан здоров’я. Закохані, які дотримуються цього правила, можуть насолоджуватися довгим статевим життям на довгі роки. Ваша чутливість і гарний настрій залежать від легкості їжі.

Перед коханням

ТАК: Ми обираємо смачну, різноманітну та, можливо, трохи рідкісну їжу
Ми віддаємо перевагу тим продуктам, які вважаються афродизіаками - напр. артишоки, устриці, полуниця та шоколад.
Ми подаємо в ідеальному приглушеному світлі найкрасивіші таці, тарілки, порцеляну ... Давайте поєднуємо кольори свічок, серветок, скатертин - дбаємо про захоплюючу гру кольорів і світла, елегантність та естетику. Це також пов’язано з нашим елегантним та чистим одягом.

ПРИМІТКА: Ми не їмо жирної їжі, особливо вночі. Жир перетравлюється організмом тривалий час, він весь час займає кровообіг, а енергія надходить у травну систему, а не в репродуктивну.
Ми не вживаємо занадто багато алкоголю. Менша кількість може звільнити бар'єри, але більша може стати надійним заспокійливим засобом.
. . .
Афродіта народився з моря, тому морепродукти здобули репутацію афродизіаку. Смачні морепродукти можуть запалити почуття.

Ось кілька порад щодо зміцнення перед сексом:

Спеції каррі або перець у супі зігрівають тіло.
Банани або полуниця, змочені в цукровій пудрі або рідкому шоколаді - захоплююча гра, стимулююча смак партнера
Свіжовичавлений апельсиновий сік
Лосось на вершковому маслі з лимоном, салат
Свіжозварена кава - капучино
Різні типи сиру з виноградом або крупами
Різні види оливок, легкі макарони
Свіжі нарізані яблука та горіхи
Легка курка, спаржа
Попкорн (які мають освітлюючий ефект)
Нежирні шоколадні торти, пудинги
(без холестерину) збиті вершки
варені груші ...
Veľa І багато-багато інших смаколиків, які ти любиш і які є легкими. Подавайте і їжте з задоволенням, з витонченістю, у помірних кількостях - не у великих кількостях (!) А якщо ви впораєтесь - так повільно ...