Дівчина робить безлад

«Вона буде шлюхою!» Старші жінки з родини, свідки ваших неприємних почуттів, пророкують вам. Кажуть, що дівчина створює у вашому тілі більше "безладу", ніж хлопчик. Це просто забобони, але винні гормональні коливання - занадто багато естрогену - і розлади травлення. У цей час наш кишечник виробляє, серед іншого, сірководень, який є причиною неприємного запаху. Їжа, яку ви вживаєте, впливає на популяцію бактерій, що живуть у товстому кишечнику. Ось чому деякі мами страждають від більш смердючих газів.

вагітні

Будьте обережні з молоком

У вас можуть бути проблеми із запахом, якщо ви вже страждали від непереносимості лактози до вагітності. Лактоза міститься в молоці та всіх молочних продуктах, включаючи сир, йогурт та кефір. За підрахунками, 20-30 відсотків європейців не мають ферменту, необхідного для перетравлення цього природного цукру в молочних продуктах. Лактоза не всмоктується на шляху до товстого кишечника, в результаті чого з’являється неприємний газ. Жінки, які засвоюють сахарозу, або буряковий цукор, або фруктозу у свіжих фруктах, також можуть мати проблеми.

Щоб ми не були несмачними

Ви боїтесь, що сильно наберете вагу під час вагітності? Натомість виключіть дієтичні напої без цукру, що містять сорбіт та ксиліт. Вони є навіть у деяких жувальних гумках. Ці підсолоджувачі не повністю поглинають організм, тому вони рухаються далі у товстий кишечник, звідки вони проникають у Боже світло у вигляді неприємних газів. Але не будемо несмачними. Смердючий вітер у повсякденному житті є скоріше соціальною проблемою, ніж проблемою здоров’я, але азартними іграми під час вагітності не варто.

Не тримайте їх!

Якщо ви страждаєте на сильний запор, під час вагітності вам частіше нездужає, ніж зазвичай, і болить стілець, як правило, з коригуванням меню, м’якими рухами та великою кількістю води. Однак якщо проблеми не зникають, можливо, у вас є запальні захворювання кишечника, що небезпечно під час вагітності. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, вам слід негайно звернутися до лікаря загальної практики та до гінеколога.

Але будьте обережні: Не те, що ви стримуватимете вітри! Це може завдати шкоди вам і вашій дитині. Так що краще з правдою, вибачте, з випущеним бензином. Інша народна мудрість говорить (я запитую): «Той, хто бурчить і пукає, вимагає здоров’я». Ну, щось у цьому буде.