вата

Пов’язані теми

Аюрведа усуває причину захворювання до того, як хвороба спричинить проблеми. Це також допомагає при розладі травлення.

Ви можете почуватися повітряною кулею лише тому, що хрумтите сирий салат, тоді як ваше тіло буде використовувати його лише після термічної обробки. "Основа полягає в очищенні організму та дотриманні дієти, залежно від вашого типу", - пояснює д-р. Дмитро Щепінцев, головний лікар аюрведичної клініки в Шіофоку, Угорщина.

Все більше людей, які, за класичною медициною, не хворіють, але і не почуваються здоровими. Як їм допоможе Аюрведа?

Ми не виліковуємо хворобу, поки вона не проявляється, але усуваємо причину до того, як вона заподіює вам проблеми. Ми навчаємо людей, як переносити хвороби. Порушення травлення та порушення харчування, а також незначний відпочинок та психічний дискомфорт, тобто психічне виснаження та погана переносимість стресу, означають порушення травлення. Результатом є постійні вегетативні розлади та порушена перистальтика - запори, діарея, синдром подразненого кишечника ... Сьогодні ми їмо все хімічно модифіковане, ферментоване.

Це не перетравлює людину через погану дієту, але може також пошкодити коліна?

Саме в цьому проблема. Внаслідок подразнення кишечника виникають інші захворювання. Багато токсичні речовини потрапляють у кров, викликаючи набряк між клітинами, розлад електролітичної системи, порушення резистентності клітинних мембран, резистентність до інсуліну, високий кров’яний тиск та склероз. По-друге, загальними захворюваннями є гастрит, який виникає в результаті стресу і пов’язаний з печією. Причинами є, наприклад, дуже кисла їжа, куріння, алкоголь. По-третє, порушується секреція жовчі. Потім їжа бродить в кишечнику і викликає запалення.

І відчуття роздутого живота?

Метеоризм можна розділити на два типи. Перший має причину в тонкому кишечнику та шлунку. Найголовніше - правильно діагностувати, чи це дефіцит жовчі, шлунку чи ферменту. Необхідно комплексне лікування. Другий і найпоширеніший тип інфляції має причину в товстій кишці. На той час труднощі дуже сильні, але їх легко вилікувати. У більшості випадків достатньо детоксикації та зміни харчових звичок.

Організм можна очистити і скинути - буквально скинути - і це працює?

Тіло повинно бути чистим, щоб отримувати та поглинати будь-які наркотики, тому багато препаратів не можуть приймати або приймати наркотики інакше. У разі серйозних проблем організм спочатку слід очистити - масажем, перегріванням, змащенням внутрішніх органів та шкіри. Для гарного травлення також потрібно дихати здорово, чого можна навчитися за допомогою йоги та релаксації. Далі слідує фітотерапія у вигляді рослинних екстрактів в оліях, таблетках і чаях. Дієта дуже важлива в залежності від того, якого типу ви. Наприклад, якщо ви вата-пітта, у вас нестабільне травлення і вам потрібно його збалансувати. Тип капха може мати «ледачий шлунок», який не хоче перетравлювати все, і йому потрібно дати лише частину.

Ви бавовна?
Люди з ватою, як правило, бідні, і тому, більше за будь-який інший тип, їм потрібна регулярна, дуже поживна дієта солодкого смаку - злаки, насіння, фрукти, молоко, мед - тоді все солоне і кисле, але особливо все тепле. Якщо у них є проблеми з перетравленням сирої їжі, їм слід уникати гострої їжі та випічки.

Вас запитують?
Люди Пітта мають здоровий і регулярний апетит. Їх організм також перетравлює більшу кількість їжі, але саме тому їх хвороби проявляються відносно пізно. Їх не слід їсти кислими, солоними, гарячими або жирними. Їжа повинна бути холодною або теплою.

Ви капітан?
Люди Капха не споживають багато їжі. На жаль, вони гурмани або компенсують своє розчарування своєю їжею. Їм потрібна суха, тепла і легка дієта. Все гаряче, гаряче і гірке. Остерігайтеся солодких, солоних і кислих смаків! Їм досить двох-трьох прийомів їжі на день, піст приносить їм користь.