Однак, як зауважив портал Blesk.cz, для здорового способу життя вона готова відмовити собі. Нещодавно Поріжкова опублікувала розбивку того, як їсти протягом дня, після так званих періодичне голодування. Багатьом такий суворий режим був би не до вподоби.
,Так я харчуюсь. Снідаю нічим, крім чаю чи кави, намагаюся витримати це без їжі якомога довше. Зазвичай я витримую до 14-15. години вдень, іноді навіть цілий день. Якщо я не практикую. А якщо так, мене приймуть на роботу одразу після навчань ", - пояснив Чехія, яка проживає в США.
Як перший прийом їжі за день він має або веганський суп, або смузі.,А тоді я що-небудь пообідаю. Також я п’ю до трьох чашок кави та двох чашок трав’яного чаю. Ніяких солодких напоїв, ніколи. Ніяких соків. Якщо ваші раціони фруктів та овочів не містять клітковини (як у соках), то це просто цукрова вода ", - радить Павліна. Періодичне голодування означає, що модель має дуже низьку калорійність протягом декількох днів. За її словами, метод допомагає запобігати захворюванням і продовжує життя.
- Персонал остерігайтеся! Фінансовий внесок на харчування також може закінчитися нижчою заставою Нового Часу
- Все, що вам потрібно знати під час пандемії Нового часу
- Взаємозв'язок ожиріння - нова формула собаки - рак простати та захворювання простати
- ВІДЕО Hrdza представляє новий різдвяний кліп на пісню Bless the Child
- Неправильна комбінація ліків може призвести до побічних ефектів у Новий час