Ви також боїтеся влітку показати свою фігуру в купальнику? Ти не самотній. Навіть страх демонструвати персонажа на пляжі - це не просто «привілей» для жінок.
Згідно з опитуванням, проведеним у Німеччині в 2010 році, чверть чоловіків і жінок (25,2%) соромляться демонструвати своє відкрите тіло в купальнику. 44,5% людей на початку літа кажуть, що їм слід якимось чином поліпшити свою фігуру, і кожен сьомий вирішує це зробити до початку сезону "купальників". *
Найбільш проблемними зонами у жінок є живіт, сідниці і стегна, чоловіків найбільше турбує надмірна кількість жиру в області живота і стегон. Жінки часто роблять ставку на перевірені трюки влітку, щоб уникнути порівнянь на пляжі. Майже половина з них загорнуті у вільний одяг, рушники чи футболки. Але потрібно зіпсувати літо непотрібними комплексами?
Природно, що взимку об’єм жирової тканини дещо збільшується, від чого ми легко можемо позбутися з приходом літніх місяців. Однак якщо жир у проблемних зонах є довготривалим, або його надто багато, це не так просто. Крім того, для багатьох людей накопичення жиру в певних місцях тіла - це також генетична справа. Фізичні вправи або здорове харчування не допомагають багато разів. На щастя, сучасна естетична медицина пропонує кілька способів швидко і м’яко скорегувати фігуру і позбутися від неприємних комплексів у купальниках.
Опції, доступні для клієнтів за адресою Естетична клініка насправді багато. Серед них є інвазивні та неінвазивні методи зменшення жиру в організмі. Кріоліполіз, тобто заморожування жирових клітин, дуже популярний, абсолютно безболісний і безпечний. Цей метод, який також називають LipoCryo, ідеально підходить для тих, хто доглядає за своїм тілом, але не утворює проблемних ділянок. Це точно не спосіб лікування ожиріння. Ідеально використовувати його для настройки фігури на купальник.
"Шляхом інтенсивного прикладання холоду до певної частини тіла, найчастіше живота та стегон, ми виводимо зайвий жир, буквально заморожуючи та кристалізуючи жирові клітини, які гинуть, а лімфатична система виводить їх з організму". наближається до методу кріоліполізу MUDr. Олександра Новотна, доктор філософії., власник клініки. Дослідження підтвердили, що ефективність кріоліполізу може становити до 22% втрати жирової тканини через два місяці після лікування. Приблизно 40% кінцевого ефекту видно через 15 днів, щоб отримати остаточний результат вам доведеться почекати 6 тижнів, що ще достатньо часу до початку літнього сезону. Оскільки жирові клітини виводяться з організму за допомогою технології LipoCryo, ефект зменшення жирового шару є постійним.
Серед інвазивних методів лазерна ліпосакція є найкращою SMARTLIPO. Це працює прямо протилежно від кріоліполізу, оскільки навпаки, жирові клітини нагріваються і буквально розчиняються через лазерний промінь. Дуже приємним побічним ефектом є те, що завдяки лазерній стимуляції підшкірного колагену шкіра в обробленій області одночасно розгладжується і вимикається. Як і при кріоліполізі, отриманий ефект є постійним.
Без анестезії проводиться інший ефективний амбулаторний метод втрати жиру - додаткова ліпосакція водяною струменем WAL. За допомогою цього методу відбувається мінімальне пошкодження тканин, і тому відновлення дуже коротке.
"Класична ліпосакція, звичайно, дуже ефективна для зменшення зайвого жиру", - каже пластичний хірург із естетичної клініки MUDr. Катаріна Симонова. Ліпосакція - це хірургічне видалення жиру з певних ділянок тіла через канюлю. "Ліпосакція найчастіше зменшує кількість жиру внизу живота, зовнішніх і внутрішніх частинах стегон, колін і задніх кінцівок", - додає MUDr. Саймоне. Іноді доводиться проводити процедуру під загальним наркозом, залежно від кількості виділеного жиру. Процедура вимагає одужання, повна фізична активність можлива через 2 тижні. Отриманий ефект ліпосакції постійний.
Однією з форм ліпосакції є Амбулаторне тіло - контурна, таким чином, амбулаторне формування тіла за допомогою дуже тонких канюль. Таким чином, формування тіла можливе у людей із схильним відкладенням жиру, наприклад, навколо сідниць, на внутрішній і зовнішній сторонах стегон, навколо колін, внизу живота, навколо стовбура, у чоловіків "над поясом ", над шрамами тощо.
Естетична клініка Естетична ліпосакція
Однак, окрім жирових прокладок, багато дам влітку страждають ще одним опудалом, яке важко замаскувати в купальник, а це целюліт. Це вражає 80-95% жінок, і більшість з нас знають його симптоми. Нерівна, шорстка шкіра з’являється спочатку лише в тому випадку, коли ми вловлюємо шкірну складку. Пізніше ми бачимо цедру апельсина, але без збільшення обсягу. Нарешті, целюліт впливає на всю шкіру стегон і попу. Шкіра починає нагадувати «кисле тісто», в яке ми довго і глибоко тикали пальцями. За даними MUDr. Novotná, в даний час найефективнішим засобом його зменшення є метод VelaShape II.
"Він поєднує ефект радіочастотного та інфрачервоного випромінювання з механічним вакуумним масажем. Це може зменшити целюліт і створити проблемні зони. Все це без болю і без видимого втручання в поєднанні з приємним масажем. Найкращі ефекти досягаються використанням пристрою в області задніх стегон, сідниць, зовнішніх стегон, стегон, передніх стегон, внутрішньої частини стегон, живота, колін і підборіддя, де після процедури помітна втрата підшкірного жиру. . " пояснює. Це лікування не вимагає ПН та не має побічних ефектів.
* Джерело: www.pravda.sk, 2010.
Питання до MUDr. Олександра Новотна, доктор філософії, власник естетичної клініки
Ми можемо запобігти целюліту здоровим способом життя?
Походження целюліту зумовлене головним чином жіночими статевими гормонами, а генетика також відіграє важливу роль. Це може також посилюватися різними гормональними порушеннями - порушеннями роботи яєчників, надниркових залоз або гіпофіз або розлад кровообігу. Це все фактори, на які ми, на жаль, майже не впливаємо. Однак целюліт підтримується також поганим способом життя - великим споживанням тваринних жирів і, навпаки, нестачею рослинних жирів, надмірним споживанням вуглеводів, нестачею фруктів, овочів, вітамінів, недостатньою фізичною активністю, алкоголем та нікотином. Ми можемо впливати на це, і тому, якщо ми хочемо якомога довше зберегти гарний вигляд, нам слід систематично доглядати за своїм тілом. Все хороше, але й погане, що ми йому даємо, повернеться до нас.
Усунути його допоможуть «антицелюлітні» креми, яких повно магазинів?
Особисто я б не покладався лише на креми. Лікування целюліту - це складний процес, який вимагає терпіння і зусиль. Всі методи лікування можна розділити на дві великі групи - домашні та професійні. Найефективнішим є поєднання методів обох груп. У домашніх умовах ми можемо вибрати відповідний спосіб життя, а на авторитетних робочих місцях я рекомендую пройти професійне лікування до літа. З нами далі Естетична клініка особливо популярна мезотерапія або ефективний вакуумний масаж у поєднанні з радіочастотним та інфрачервоним випромінюванням.
- Опустіть кілограми і за допомогою однієї вправи намалюйте свою фігуру в купальнику
- Стрибнути в купальник
- Спробуйте ефективні вправи на внутрішню поверхню стегон. Оптично розширте свою фігуру до кількох
- Забудьте про живіт, вам потрібно всього 90 секунд, щоб словак показав найкращу вправу, яка формує фігуру
- Пиріг з горіховим горіхом без борошна від Мірки Любердови - Dámskajazda