17.4. 2016 7:15 Бісквітна дієта - це дієта, яка містить низькокалорійну їжу. Принцип полягає в тому, що ви будете їсти печиво, булочки та інші смаколики, але вони повні білка, а не вуглеводів. Це т. Зв білкові замінники ваших солодощів, без яких ви не уявляєте життя. І ви схуднете!
Бісквітна дієта - це дієта, при якій ви замінюєте один або два основних прийоми їжі на день цими смаколиками. Вони містять всі мінерали та вітаміни, необхідні організму, тому у вас не буде харчової недостатності. Таким чином, ви можете вживати нешкідливі 1500 калорій на день.
Низькокалорійні дієти слід робити під наглядом лікаря, принаймні спочатку. Тіло - великий боєць, і навіть у цьому випадку воно може почати наносити удар. Однак низькокалорійна дієта ще нікому не нашкодила, що її слід вважати небезпечною.
Ці замінники "солодощів" містять велику кількість білка, який призначений для придушення апетиту та допомагає уникати споживання висококалорійної їжі. Якщо ви підтримуєте споживання калорій на рівні 800 з однією порцією печива або булочок, ви можете втратити фунт на тиждень. Якщо вам зазвичай потрібно 2000 калорій на день, щоб підтримувати свою поточну вагу, вам точно слід заповнити цей дефіцит калорій. Матеріал для виробництва білкової їжі можна придбати в магазинах, а можна замовити через Інтернет та на спортивних сайтах, де це дешевше. Просто шукайте білкове тісто або все, що воно має у своїй назві - білок!
Конкурс: Приєднуйтесь до великого опитування про детоксикацію та вигравайте здорові пакети!
Багато людей навіть не підозрюють, що їх організм сповнений токсинами, які впливають на їх настрій, здоров’я, колір шкіри, проблеми зі шкірою, апетит до певних видів їжі. Постійна токсичність організму згодом призводить до втрати імунітету та колапсу кровоносної системи.
Приєднуйтесь до опитування та виграйте один із багатьох призів. Ми підготували для вас «Здорові пакети» з низкою засобів для детоксикації, а також книжкову новинку «Суперпродукти - енергія від природи»! Більше інформації можна знайти ТУТ.
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар
- Ви чули про щадну дієту для людей похилого віку - корисна правда
- Це зміцнює організм, розганяє хворобу і зачаровує смаком Ви вже чули про чай улун
- Ви чули про ліпосомну форму вітамінів. Вони мають високу абсорбцію та ефективність - Top Fashion
- Ви вже чули про “військову дієту; Погляньте на його плюси і мінуси
- Ви чули про сиртуїни. Ви хочете запустити гени стрункості у своєму тілі та омолодити Зузану Лішкову -