Коли проводити детокс ?
Постійно, але особливо навесні. Допоможіть своєму організму запуститися після природного очищення після зими. Запорукою правильного очищення є не різкі дієти, а коригування дієти, відповідний режим пиття, фізичні вправи та допоміжні засоби, які нам забезпечує природа.
Навіщо детоксикація ?
Детоксикація - це процес очищення та оздоровлення, при якому організм позбавляється від шкідливих речовин, які його обтяжують. Це процес відновлення рівноваги в організмі, який підтримує регенеративні та самовідновлювальні здібності кожного організму. Правильно проведена детоксикація повинна викликати відчуття легкості, здоров’я, збільшити енергію та очистити розум. Це найбільше потрібно навесні.
З метою детоксикації полягає у видаленні відмерлих клітин і тканин та всіх токсичних речовин, що накопичуються в організмі внаслідок поганого способу життя, особливо взимку (вживання напівфабрикатів та продуктів, в яких переважають тваринні білки, цукри, нездорові жири, нестача води або вживання непридатних напоїв, сидяче життя та відсутність фізичних вправ). Коли організм забруднений токсинами, він не може повною мірою виконувати багато своїх функцій: обмін речовин, виведення, поглинання поживних речовин, імунітет, травлення, вироблення важливих хімічних речовин у мозку, гормональну активність, розмноження, циркуляцію, дихання, вироблення енергії тощо.
У нашому організмі діє потужна багаторівнева система очищення - детоксикації, якщо вона не працює належним чином або в організмі відбуваються великі зміни, що призводять до захворювань.
Нирки - діяти як фільтр крові - видаляти відходи, що утворюються при нормальному обміні речовин, підтримувати стабільну кислотність внутрішнього середовища.
Печінка - невелика хімічна фабрика для всіх домішок, що надходять у кишечник по жовчних протоках.
Товста кишка - виводить і виводить токсини та непотрібні речовини.
Легкі, носоглотка, порожнини - таким чином організм позбавляється від слизу.
Шкіра - якщо попередні органи виділення недостатньо функціональні, токсини виводяться шкірою, такі як висип, дефекти шкіри та інші зміни.
Лише декілька людей насправді знають, яку роль відіграє кишечник у підтримці міцного здоров’я. Ви належите до них?
Товстий кишечник стародавні китайці вважали причиною всіх хвороб. Стан товстого кишечника суттєво впливає на стан імунної системи (особливо антибактеріальний імунітет).
Товстий кишечник служить не тільки каналізацією, але і резервуаром, глюкоза, вітаміни, амінокислоти, що виробляються бактеріями кишкової порожнини, і вода поглинаються там з їжею. Тому дуже важливо, щоб воно було здоровим і добре працювало. Він забезпечує простір для великої кількості мікроорганізмів, що живуть симбіотично - тобто, що їх природність приносить велику користь людині.
Основні ознаки того, що кишечник не працює належним чином
- Запор, нерегулярне спорожнення, діарея, здуття живота, біль у животі, здуття живота, гази.
- Труднощі в ротовій порожнині: гінгівіт, чорне покриття на зубах, зубний біль, афи, біль у мові.
- Зміни шкіри: екзема, висип, псоріаз, сліди, бородавки, зміни пігментації.
- Зміни слизової: біль у горлі, алергія, застуда, герпес, гайморит, поліпи.
- Хвороби печінки, суглобів, кон’юнктиви, випадання волосся, збільшення ваги.
- Головні болі, апатія, втома, втрата енергії, замкнутість, дратівливість, безсоння.
Якщо ви помітили якісь симптоми, перейдіть до очищення товстої кишки, печінки a нирки. Першим кроком, який ініціює процес детоксикації, є очищення кишечника від накопичених токсичних речовин. Якщо ми очистимо і нормалізуємо товсту кишку, ми створимо умови для розвитку відповідної мікрофлори. Ми можемо досягти цього лише за допомогою відповідної дієти, трав та фізичних вправ.
Як це зробити?
Детоксикація товстої кишки - Очистити товсту кишку і нормалізувати в ній РН - це усуне основне джерело засмічення організму. Відновіть перистальтику кишкової стінки - це дозволить кишечнику виконувати свою повну функцію. Відновити мікрофлору товстого кишечника - щоб він міг повністю забезпечити організм поживними речовинами і виробляти тепло і енергію, а також відновлює роботу імунної системи.
Детоксикація печінки - при поганому і незбалансованому харчуванні він засмічується токсинами і метаболітами, поступово втрачаючи детоксикаційну здатність. Відходи, які він повинен збирати, таким чином потрапляють у цілий організм і заражають його. Крім того, функція печінки може згущувати жовч, яку вона утворює, створюючи жирні пробки та камені різного складу. Ось чому важливо ретельно очищати печінку принаймні раз на рік. Найбільш придатною травою для її детоксикації та підтримки функцій є Pestrec mariánsky.
Детоксикація нирок - нирки безперервно очищають організм від більшості небажаних речовин, що поглинаються імунною системою, і тому підтримка їх у належному стані є основним етапом детоксикації. Їх недостатня активність проявляється частими зараженнями сечовивідних шляхів, статевих органів, втомою, втратою життєвих сил та утворенням каменів, болями в суглобах або випаданням волосся. Лімфа також залежить від їхньої хорошої функції.
Якщо товста кишка забруднена токсинами, це може спричинити проблеми зі здоров’ям майже у всьому тілі, і нам навіть не доводиться підозрювати, що проблема в товстій кишці.
Продукт ДЕЛІПОЛ містить спеціально складена суміш трав та рослин у формі олії та мацератів для ДЕТОКСИКАЦІЇ основних органів тіла: кишечника, печінки, а також нирок.
Льняна олія, пестрекова олія, листя берези та мацерати із зеленого чаю, м’яти, ревеню, золотушки, цикорію, бази та кукурудзи підтримка:
- детоксикація організм
- гарне травлення a регулярне спорожнення
- функція тощо детоксикація печінки
- підтримка функція жовчного міхура aj шлунку
- підтримає також імунітет-природний захист
- тим самим сприяючи регулювання a підтримання маси тіла
- сприяти виділенню функція нирок a сечовивідні шляхи
- нормальний рівень глюкози a холестерин в крові
- діючі речовини також діють антиоксидант
Багато гострих та хронічних проблем зі здоров'ям походять з Росії накопичення токсинів в тканинах. Тоді клітини не отримують достатньо поживних речовин і «задихаються». Хоча класична медицина не вважає детоксикацію та склад дієти важливими для профілактики та лікування, стародавні лікарі не лише східної медицини мали справу з голодуванням та дієтою як ліками. Доведено, що дезінтоксикація/очищення може зупинити і лікувати багато захворювань. Це стосується, зокрема, хронічних захворювань, таких як астма, легені, остеоартрити та інші захворювання опорно-рухового апарату, мігрені, серцево-судинні захворювання, включаючи високий кров'яний тиск, ожиріння, діабет та психічні захворювання. Однак він також допомагає при проблемах з травленням та виділенням, шкірних проблемах, зміцнює імунітет, очищає та стимулює крово- та лімфатичний кровообіг, скорочує лікування грипу, ангіни, застуди тощо.
Ми звертаємо увагу на очищення (детоксикацію) кишечника переважно при метаболічних, шкірних, легеневих та психічних проблемах, онкологічних захворюваннях, проблемах з сечовидільною та гінекологічною системою, лімфатичною системою тощо.
Основою будь-якої детоксикації є підвищений питний режим (від 2 до 3 літрів рідини на день), зміна раціону, відповідні фізичні навантаження та зміна мислення та психічного самопочуття. Товста кишка найбільш ослаблена страхом, смутком, горем і депресією.
Тому під час очищення кишечника доцільно відкидати тваринні білки (м’ясо, молочні продукти, сири), продукти з білого борошна (білий хліб, піца, макарони, тістечка), дріжджі та цукор принаймні протягом місяця. В раціон необхідно включати клітковину, оскільки це нерозчинна клітковина, яка не засвоюється людиною, оскільки в її основі лежить целюлоза., є природним засобом для очищення кишечника. Ця клітковина, яка фактично проходить через кишечник і очищає його від неперетравлених шматочків їжі, міститься у фруктах та овочах, цільнозернових, бобових, насінні, горіхах, травах, водоростях тощо.
- Не просто влийте цю спецію в гуляш - вона неперевершена в цьому обмінному чаї за такий дешевий тиждень
- Ця вода для схуднення змінить ваше життя. Обміняйте воду з лимоном на це рідке диво, змініть
- Початкова школа "Тиждень здорового харчування", Sídlisko II 1336, Вранов над Топлу
- Ожиріння опудало
- Завдяки тайському боксу також можна схуднути і знайти внутрішній спокій - Здорове розслаблення - Здоров’я