сльозить

Ми всі відчували лоскотання, сльозотеча або кардування повікою. Це нічого небезпечного, але це точно не приємне відчуття. Але що це спричиняє?

Технічно називається сльозотеча повік міокемія. Це один з найприкріших кліщів, який наше тіло може підготувати для нас. Протягом цього часу кришка може свербіти або злегка боліти, змушуючи неодноразово моргати. Але що це спричиняє і чому це відбувається так несподівано?

Міокемія виникає, коли нерви та м’язи навколо очей чимось стимулюються. Найпоширенішими є такі фактори:

Читайте: Як поліпшити зір? Будь-хто може спробувати ці методи

Втома і виснаження

Ви можете бути одним з тих людей, у яких мерехтіння очей починається, коли вони недостатньо швидкі. Тож якщо ви пережили кілька ночей, не дивуйтеся, що ваше око чи очі реагують саме так. У цьому випадку «лікування» просте - побалуйте себе якісним сном.

Надмірне споживання кофеїну

Якщо ви проводите свій день регулярно через великий запас кофеїну, з часом у вас можуть виникнути проблеми зі сльозами очей. Це коли кава вживається або не вистачає кави (це може призвести до симптомів відміни, якщо організм звик до кофеїну). Ви можете пережити подібний стан при надмірному споживанні алкоголь або куріння а також їх відсутність.

Стрес

Це найпоширеніший пусковий механізм для кардування століття. Цей нещасний тик найбільше заважає нам під час офіційних або важливих робочих обов’язків, де більшість з нас все ще досить нервує без нього.

Читайте: Найкращі продукти для нашого зору

Основа - спробувати заспокоїтися і розслабитися. І якщо вас турбують люди, які помічають цього кліща, не хвилюйтеся - ці нервові спазми дуже м’які, і більшість людей не бачать їх у інших.

Нестача деяких речовин

Якщо у вас тривалий дефіцит магнію або вітамін В, Ви також можете бути здивовані ускладненнями розриву повік. Тому намагайтеся доповнювати ці рівні, бажано природним шляхом, тобто споживаючи правильну дієту.

Втома зору, потреба в окулярах або синдром сухого ока

Дуже часто кардування століття може спричинити проблему, безпосередньо пов’язану із зором. Якщо ви регулярно напружуєте очі або ігноруєте необхідність діоптрій, не дивуйтеся, якщо у вас з’явиться цей неприємний кліщ. Якщо до розриву ока додаються інші проблеми із зором, слід негайно звернутися до очного лікаря.

Читати: Чорна сліпота: проблеми не закінчуються поганим зором у темряві

Зазвичай кардування повік проходить само собою протягом декількох хвилин. Але якщо ви часто отримуєте його, варто звернути увагу. Цей непомітний кліщ у рідкісних випадках може також сигналізувати нейродегенеративні захворювання.

Коли ви востаннє зазнали цього надокучливого кліща?